Ep. 249 - Heavier Than Ever Before

She Runs Ultras

Контент предоставлен Meghan Gould. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Meghan Gould или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2M ago 26:39

MP3•Главная эпизода

Send us a text

In this deeply personal episode, I’m opening up about my journey with weight, body image, and strength. I’ve recently started tracking my weight again, something I haven’t done in years.

What I’ve discovered? I’m the heaviest I’ve ever been, but I also feel the most capable and resilient. From high school insecurities to embracing a body that’s run 200 miles, I share how my perspective has shifted and why my 2025 motto is Resilient AF.
👉🏻 Click here to snag a spot in the ANNUAL TRAINING PLAN WORKSHOP
🔥 JOIN THE SHE RUNS ULTRAS COACHING MEMBERSHIP
📝 IF I HELPED YOU RUN YOUR FIRST ULTRA, FILL OUT THIS FORM
➡️ CLICK HERE TO JOIN MY PRIVATE FACEBOOK GROUP
⭐️ GET THE MOBILITY FOR BEGINNERS PROGRAM
📸 FOLLOW ME ON INSTAGRAM
⚡️ CLICK HERE TO DOWNLOAD MY FREE DAILY SHAKEDOWN
🏃🏻‍♀️ CLICK HERE TO GET MY FREE 10 WEEK ULTRA TRAINING PLAN

257 эпизодов

#Sports #Running #Fitness #Society #Conversations #Meghan Gould #Ultra Running #Trail Running #Ultra Training