))
Нехватка времени, wow эффект и достижение целей
Manage episode 367288533 series 3488181
Контент предоставлен Евгений и Вера Смирновы and Вера Смирновы. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Евгений и Вера Смирновы and Вера Смирновы или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Подкаст-прогулка.
…
continue reading
1:40 - про wow эффект и почему мы не достигаем целей
3:15 – как перестать быть потребителем самого себя
4:07 – искусство маленьких шагов
5:05 – эмоциональные качели и плавные изменения
7:40 – про состояние легкости, энергии и счастья
8:16 – почему медитации не всегда работают
9:09 – уборка нашего внутреннего пространства
11:02 – состояние выживания
11:55 – саморегуляция организма
14:29 – персонализированный подход к здоровью
16:18 – волшебные пилюли и нехватка времени
17:25 – каждому времени свои инструменты
17:58 –решения в эпоху неопределенности
19:12 – высший вкус жизни
20:52 –про состояния и потенциалы человека
https://t.me/Synthesition_Bot
#ментальноездоровье
89 эпизодов
Поделиться
