Chris Nowinski is a former football player at Harvard University and professional wrestler with WWE, World Wrestling Entertainment. After enduring a career-ending head injury, Chris has dedicated his professional life to serving patients and families affected by brain trauma, particularly Chronic traumatic encephalopathy, or CTE, a progressive neurodegenerative disease that develops after repeated head injuries. Jay and Chris discuss the state of head injuries in American athletics, the difference between advocating for head safety at youth and professional levels, Chris’ newest research, and much more. Episode Chapters (00:00) Intro (00:50) changes in the culture around concussions in the past two decades (02:39) padded helmet technology (03:55) concussion reporting in the NFL (10:35) Chris’ career path and concussion history (14:52) connecting with activists who haven’t themselves suffered a traumatic brain injury (17:42) SHAAKE - a new sign to identify concussions (20:53) Unions can help players advocate for safety policies (23:10) final thoughts and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 2M ago
Добавлено четыре года назад
Контент предоставлен SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Amp; Meditācijas apgūšanas skola. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Amp; Meditācijas apgūšanas skola или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
))
Daily Deals
Подкасты, которые стоит послушать
РЕКЛАМА
Jogas filozofija. Ep.04. Mudras
Manage episode 290334249 series 2839745
Контент предоставлен SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Amp; Meditācijas apgūšanas skola. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Amp; Meditācijas apgūšanas skola или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Kopš seniem laikiem Mudru tehnika tika uzskatīta par ļoti mīklainu zinātni, kuru cieši sargāja senie jogi, riši, svētie un mistiķi. Mudras tiek uzskatītas par spēcīgiem un pat transformējošiem rīkiem, kas spēj ietekmēt gan noskaņu, gan attieksmi, gan uztveri, kā arī pastiprināt koncentrēšanos un vērīgumu. Vienlaicīgi, Mudras ir ar terapeitisku ietekmi, kas var būtiski izmainīt to, kā mēs jūtamies, un kā darbojas mūsu organisms, dziedzeri, orgāni. Mudras var mazināt vai pat novērst daud...
…
continue reading
30 эпизодов
ПоделитьсяManage episode 290334249 series 2839745
Контент предоставлен SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Amp; Meditācijas apgūšanas skola. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией SoHam - Prānājāmas & Meditācijas apgūšanas skola, SoHam - Prānājāmas, and Amp; Meditācijas apgūšanas skola или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Kopš seniem laikiem Mudru tehnika tika uzskatīta par ļoti mīklainu zinātni, kuru cieši sargāja senie jogi, riši, svētie un mistiķi. Mudras tiek uzskatītas par spēcīgiem un pat transformējošiem rīkiem, kas spēj ietekmēt gan noskaņu, gan attieksmi, gan uztveri, kā arī pastiprināt koncentrēšanos un vērīgumu. Vienlaicīgi, Mudras ir ar terapeitisku ietekmi, kas var būtiski izmainīt to, kā mēs jūtamies, un kā darbojas mūsu organisms, dziedzeri, orgāni. Mudras var mazināt vai pat novērst daud...
…
continue reading
30 эпизодов
Все серии
×
Vai esi gatavs apgūt meditāciju un piedzīvot mierīgu apziņas stāvokli? Ja jā, tad aicinām uz mūsu grupas nodarbībām otrdienas rītos 8:00 Zoom vidē. Apgūsim Prānajamas un meditēsim kopā ar domu biedriem pieredzējuša skolotāja klātbūtnē! Pieteikties vari WhatsApp 29395163 vai epasts: joga@soham.lv Vairāk info: https://www.soham.lv/apgusti-meditacijas-makslu-elpas-jogas-nodarbibas/…
S
SoHam - Prānājāmas & Meditācijas skola
Uzzini par to, cik svarīgi ir fiksēt pirktus, acis, seju un pat mēli noteiktā žestā vai Mudrā. Un kāda ir pati galvenā Mudra, kas liecina, ka meditācija ir izdevusies? Vairāk par Mudru nozīmi lasi te: https://www.soham.lv/mudras-meditacijas-zesti-un-rituali/ #mudras #mudrujoga #meditācijas smalkumi
Viss būtiskākais un vēl vairāk par čakrām! Cik to īstenībā ir daudz? Kāpēc tās ir reālākas un svarīgākas par orgāniem, kāpēc tās attēlo kā lotosa ziedus un kāds tām sakars ar mūsu attīstību un evolūciju? Par šo visu un vēl daudzām citām lietām šajā raidierakstā!Interesējies par čakrām, karmu, mantrām,, kundalinī un citām jogas tēmām? Te vairāk nekā simts raksti par dažādām jogas tēmām.https://www.soham.lvॐॐॐ#čakras #čakra #evolūcija #lotosaziedi, #hathajoga #apziņaSupport the show…
S
SoHam - Prānājāmas & Meditācijas skola
Piedzīvo mieru, līdzsvaru un iekšējo gaismu! Šī ir speciāla miega jogas sesija, kuras laikā tu nonāksiet dziļā meditatīvā stāvoklī un piedzīvosiet tikšanos ar savu iekšējo būtību. Ļoti nomierinoša un interesenta prakse. Ideāli piemērota pirms gulētiešanas!Prakse noderēs ja: ✨ Ja vēlaties relaksēt ķermeni. ✨ Pēc garākas un saspringtākas dienas nomierināties un apklusināt prātu. ✨ Ja vēlaties sakārtot emocijas. ✨ Ja jūs nomoka bezmiegs. ✨ Ja vēlaties atpūties un piedzīvot dziļu meditatīvu stāvo...…
Emocionāls satraukums, nemiers, sirdssāpes? Šī meditācija domāta emociju savākšanai un sakārtošanai. Piezīme - šī nav nekāda pseidomeditācija vai izklaides prakse, bet iedarbīga meditācija darbam ar sirdi, pie kam ne tikai ar fizisko, bet arī ar smalko. Vairāk par sirds centru lasi te: https://www.soham.lv/cakras-4-anahata-jeb-emociju-centrs/ Vienlaicīgi prakse ir labs prāta un uzmanības treniņš. Prakse ņemta no ©Satyananda yoga. Ieteikums - izmēģini, un tad izdari secinājumus. Ja ...…
S
SoHam - Prānājāmas & Meditācijas skola
Joga Nidra ir speciāla meditācijas prakse. Tā ir pavadošā meditācija, kura tiek praktizēta guļus stāvoklī. Jūsu uzdevums ir sekot līdzi balsij, nezaudēt kontaktu un sekot norādījumiem. Bet pats galvenais uzdevums ir neaizmigt! Ja tas jums izdosies pēc 15 minūšu garās prakses jutīsieties kā pēc 1-2 stundu gara miega. Ķermenis tiks pilnībā atslābināts un prāts nomierināts. Prakse labi noder arī bezmiega gadījumā. Slēdziet tik iekšā pirms pašas gulētiešanas!Vairāk par Nidru jeb apzināto miega me...…
Te Tev īsa un nomierinoša meditācijas sesija ar ievadu un noslēgumu. Tev tikai jāseko līdzi balsij un jākļūst par jūru, tas arī viss!Ideālākais laiks šīs prakses praktizēšanai ir brīdī, kad pārslēdzies no darba režīma uz ģimenes režīmu, vai kad atgriezies mājās no kāda nogurdinoša darba vai pasākuma. Derēs arī brīdī, kad nāk virsū nogurums. Tāda kā nomierinošā un stiprinošā kafijas deva! Vēl šajā praksē uzzināsi vienu neparastu veidu, kā ātri atslābināt saspringušu ķermeni, kā arī ...…
S
SoHam - Prānājāmas & Meditācijas skola
Šajā sērijas Kundalini - Tavs slēptais potenciāls epizodē par to, kā notiek sagatavošanās Kundalini spēka atmodināšanai, ko darīt ja Kundalini ir atmodies pats no sevis, un kāda ir pareiza secība šī spēka atmodināšanai? Kas notiek ar praksēm un gravitāciju, ja šis spēks sasniedz un noturas nabas centra - Manipura čakrā. Arī pat to, ar cik gadiem ir jārēķinās šo jogas ceļu ejot. Un kāpēc šis jogas virziens jebkurā gadījumā dos lielu ieguvumu tavai ikdienas dzīvei un būs lietderīgi ieguldīts la...…
S
SoHam - Prānājāmas & Meditācijas skola
Kādas ir Kundalini atmodināšanas metodes un vai var jau piedzimt ar aktīvu Kundalini spēku vai piedzīvot nejaušu šī spēka atmošanos? Kas var izraisīt šo procesu? Kāds sakars Dziesmusvētkiem ar Kundalini? Kādas ir ātrākās šī spēka atmodināšanas metodes? Kāpēc daļai vīriešu šī spēka pieņemšana var radīt problēmas? Vai ar dažādām zālītēm un augu lietošanu arī iespējams piedzīvot garīgo atmošanos? Par šo viesu un daudziem citiem interesantiem momentiem jaunākajā Kundalini - Tavs radošais sp...…
S
SoHam - Prānājāmas & Meditācijas skola
Kas ir Kundalini, kāds tam sakars ar Tantru, smadzenēm un evolūciju? No kurienes šis vārds cēlies, ko nozīmē, kā izpaužas, kā to atmodināt? Arī par Kundalini un dievietēm, ko nozīmē piedzīvot Kundalini atmošanos un kā tas izpaužas? Kāpēc Kundalini joga ir bīstama jogas prakse un kāda tai ir saistība ar dvēseli un garīgumu? Par to un citām interesantām lietām šajā pirmajā sērijas Kundalini - Tavs slēptais potenciāls epizodē!Mūzikas fragmenti no Devi Prayer by Craig Pruess & Ananda un...…
S
SoHam - Prānājāmas & Meditācijas skola
Šī ir jauna pavadošā meditācija, bez gariem ievadiem, vari uzreiz slēgt iekšā un praktizēt! Prakses ilgums 12 minūtes. Prakse ideāli piemērota pārejai no darba dienas režīma uz mājas/ģimenes režīmu. Praktizē to uzreiz pēc atgriešanās mājās. Prakse atjaunos enerģiju, nomierinās un palīdzēs atbrīvoties no dienā uzkrātās spriedzes, stresa un noguruma. Tā palīdzēs sajust mieru, dzīvesprieku un vēlmi darboties.Prakses autors SoHam™ Prānajams & Meditācijas un sevis izzināšanas skola.P.S. J...…
S
SoHam - Prānājāmas & Meditācijas skola
✋ Sumināti! Šī būs jauna pavadošās meditācijas epizode ar ievadu. Tas nozīmē, ka Tev tikai jāapsēžas savā iecienītākajā meditācijas pozā un varam sākt. Meditācijas ilgums ap 20 minūtēm.Šajā meditācijā mēs nedaudz paanalizēsim savas stiprās un vājās īpašības un apņemsimies ar tām ikdienā pastrādāt. Meditācija ierakstīta dārzā ar putnu čivināšanu un vēja šalkoņu fonā. Meditācijas autors Swami Niranjanananda @ Bihar school of yoga™. Adoptēja un pielāgoja SoHam ™ Prānajamas &...…
Šī mums būs šoreiz izklaidējoša, bet arī mazliet bailīga meditācijas sesija. Kopīgi dosimies uz vistālākajiem Visuma nostūriem. Kā transporta līdzekli neizmantosim kosmosa kuģi, bet gan mūsu pašu apziņu. Lai pastiprinātu efektu, esmu pievienojis speciālus Nasa kosmosa kuģa Voyager ceļojuma laikā ierakstītās starpplanētu un kosmosa skaņas, kas ierakstītas kuģim dodoties cauri Saules sistēmai. Daži ieteikumi, pirms ceļojuma:- nepieej pārāk racionāli vai loģiski šiem norādījumie...…
Meditējot, mēs ļoti bieži saskaramies ar problēmu, ko rada mūsu ķermenis - tas traucē, sāp, kustas, šūpojās, visvisādi novērš uzmanību, un, jo vairāk mēs cenšamies par to aizmirst, jo vairāk uzmanības tam atvēlam, vai ne? Pievēršot tam 100% uzmanību, fokusējoties uz dažādām tā daļām, mēs lēnām varam radināt prātu "atsaistīties" no ķermeņa, un beidzot aizmirst par to, vismaz uz meditācijas sesijas laiku. Jo, lai mēs varētu nonākt puslīdz dziļākos meditatīvos stāvokļos, ķermenim būtu "jāizgaist...…
Kā būt klātesošam, apzinātam, atrasties šeit un tagad? Visvieglākā meditācijas prakse, ko vari praktizēt jebkurā laikā un jebkurā vietā, kaut vai braucot pie auto stūres, ēdot vai skatoties TV! Šajā stāstījumā uzzināsi kā šo Zen praksi integrēt savā ikdienas dzīvē.P.S. Ja Tevi interesē meditācijas prakses, tad laipni aicinu pievienoties mūsu vadītajām iknedēļas meditācijas nodarbībām grupā. Vairāk info atradīsi te: https://www.soham.lv/tiessaistes-meditacijas-nodarbibas/www.soham.lvSuppo...…
Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.
Daily Deals
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
))
