Работайте офлайн с приложением Player FM !
Мне просто повезло или я достоин большего? Как работает наша самооценка
Manage episode 394345266 series 3548227
В новом выпуске мы разбираемся в том, как устроена наша самооценка и зачем она вообще нужна. Какой должна быть здоровая самооценка? Почему тренинги по повышению самооценки — не самая лучшая идея? Как перфекционизм мешает нам жить и почему мы становимся перфекционистами? И из-за чего мы обесцениваем свои успехи и стыдимся похвалы?
А самое главное, в этом выпуске мы рассказываем, как ошибаться и не париться из-за этого.
И, кстати, если вы думаете, что у вас заниженная самооценка, этот выпуск поможет вам изменить свое мнение.
Сегодня у нас в гостях Константин Кунах — психолог, лектор и тренер.
Промокод Podcast (Подкаст) даст скидку в 20% на первую консультацию c психологом в любом формате на сайте https://youtalk.ru
49 эпизодов
Manage episode 394345266 series 3548227
В новом выпуске мы разбираемся в том, как устроена наша самооценка и зачем она вообще нужна. Какой должна быть здоровая самооценка? Почему тренинги по повышению самооценки — не самая лучшая идея? Как перфекционизм мешает нам жить и почему мы становимся перфекционистами? И из-за чего мы обесцениваем свои успехи и стыдимся похвалы?
А самое главное, в этом выпуске мы рассказываем, как ошибаться и не париться из-за этого.
И, кстати, если вы думаете, что у вас заниженная самооценка, этот выпуск поможет вам изменить свое мнение.
Сегодня у нас в гостях Константин Кунах — психолог, лектор и тренер.
Промокод Podcast (Подкаст) даст скидку в 20% на первую консультацию c психологом в любом формате на сайте https://youtalk.ru
49 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.