Artwork

Контент предоставлен Rosanna Smith. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rosanna Smith или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep 25 - Staying Low-Carb on the Go

13:00
 
Поделиться
 

Manage episode 463462363 series 3563532
Контент предоставлен Rosanna Smith. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rosanna Smith или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

How do we stay low-carb and make healthy choices when eating out at a restaurant? In this episode, Rosanna provides helpful tips for staying keto-friendly while dining out.

(0:48) Check Menu in Advance

(1:25) Be Willing to Customize Your Order

(3:10) Prioritize Protein

(6:11) What to Order at a Chinese Restaurant

(8:43) What to Drink

Want to connect with Rosanna and lose weight? Schedule a free consultation here: https://speedyketoliving.com/coaching/

  continue reading

26 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 463462363 series 3563532
Контент предоставлен Rosanna Smith. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rosanna Smith или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

How do we stay low-carb and make healthy choices when eating out at a restaurant? In this episode, Rosanna provides helpful tips for staying keto-friendly while dining out.

(0:48) Check Menu in Advance

(1:25) Be Willing to Customize Your Order

(3:10) Prioritize Protein

(6:11) What to Order at a Chinese Restaurant

(8:43) What to Drink

Want to connect with Rosanna and lose weight? Schedule a free consultation here: https://speedyketoliving.com/coaching/

  continue reading

26 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать