Artwork

Контент предоставлен РБК Тренды. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно РБК Тренды или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Почему мозг отказывается учиться?

28:43
 
Поделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on September 13, 2023 10:10 (7M ago). Last successful fetch was on November 30, 2022 10:16 (1+ y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 313876656 series 2819920
Контент предоставлен РБК Тренды. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно РБК Тренды или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Обычно нам хочется подойти к любому делу творчески – придумать что-то новое, классное и важное, но вдруг в голове возникает ступор: мозг отказывается что-либо придумывать и оставляет нас наедине с банальными решениями (а иногда и вовсе без них). В этот момент мозг, будто компьютер, сталкивается с «перегрузкой». Острота ума снижается, тяжело вспомнить с ходу нужные слова, а новые знания, добытые пару недель назад, просто выветриваются.

В этом выпуске вместе с Татьяной Смирновой, нейробиологом, специалистом по андрагогике и основательницей школы личной эффективности, обсудили, почему мозг ленится, как избежать состояния, когда кажется, что для новой информации больше нет места, и как помочь мозгу думать креативно.

Таймлайн выпуска:

00:26-5:50 – Почему мы тупим: что такое мозговой туман
5:50-7:40 – Избавиться от тумана: как помочь мозгу разгрузиться
7:40-11:49 – Что влияет на уровень интеллекта
11:49-15:49 – Мгновенная помощь: как заставить мозг работать прямо сейчас
15:49-21:53 – Какие повседневные привычки помогают мозгу
21:53-24:41 – Пик активности: почему не стоит заставлять мозг работать
24:41-28:43 – От чего лучше отказаться, чтобы мозг работал лучше

📧Обратная связь: podcasts@rbc.ru
❗️Подписывайтесь на канал «Списать не получится» в Telegram

  continue reading

33 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on September 13, 2023 10:10 (7M ago). Last successful fetch was on November 30, 2022 10:16 (1+ y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 313876656 series 2819920
Контент предоставлен РБК Тренды. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно РБК Тренды или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Обычно нам хочется подойти к любому делу творчески – придумать что-то новое, классное и важное, но вдруг в голове возникает ступор: мозг отказывается что-либо придумывать и оставляет нас наедине с банальными решениями (а иногда и вовсе без них). В этот момент мозг, будто компьютер, сталкивается с «перегрузкой». Острота ума снижается, тяжело вспомнить с ходу нужные слова, а новые знания, добытые пару недель назад, просто выветриваются.

В этом выпуске вместе с Татьяной Смирновой, нейробиологом, специалистом по андрагогике и основательницей школы личной эффективности, обсудили, почему мозг ленится, как избежать состояния, когда кажется, что для новой информации больше нет места, и как помочь мозгу думать креативно.

Таймлайн выпуска:

00:26-5:50 – Почему мы тупим: что такое мозговой туман
5:50-7:40 – Избавиться от тумана: как помочь мозгу разгрузиться
7:40-11:49 – Что влияет на уровень интеллекта
11:49-15:49 – Мгновенная помощь: как заставить мозг работать прямо сейчас
15:49-21:53 – Какие повседневные привычки помогают мозгу
21:53-24:41 – Пик активности: почему не стоит заставлять мозг работать
24:41-28:43 – От чего лучше отказаться, чтобы мозг работал лучше

📧Обратная связь: podcasts@rbc.ru
❗️Подписывайтесь на канал «Списать не получится» в Telegram

  continue reading

33 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство