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#75 Nein! Wie Du die vier Buchstaben leichter über die Lippen bekommst

32:22
 
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Nein sagen, fällt oft nicht leicht. Den Ursachen dafür gehen wir in dieser Podcast-Episode auf den Grund. Und natürlich bekommst Du von mir Tipps, Tricks und Methoden an die Hand, wie Du Deine Fähigkeiten im „Nein sagen“ ausbauen kannst.

Die Folgen zum Antreiber-Modell, auf die ich mich beziehe, findest Du in Deiner Podcast-App unter den Nummern 40 & 41 oder hier:

https://www.teatime.berlin/post/spezial-folge-ein-gespr%C3%A4ch-%C3%BCber-antreiber-transaktionsanalyse-stress

https://www.teatime.berlin/post/neue-podcast-folge-was-schreit-dein-innerer-antreiber

Ich freu mich über Sternchen bei iTunes oder Spotify, Kommentare auf meiner Website, LinkedIn oder Youtube und natürlich Eure vielen Emails.

Wenn Du noch mehr wissen willst, hier geht’s zum kostenlosen eBook „In zehn Schritten zu mehr Zeit und Energie“: https://www.teatime.berlin/post/neues-ebook-mehr-zeit-und-energie-im-b%C3%BCr

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ACHTUNG: Dieser Podcast hieß bis einschließlich Folge 67 "Stressismus". (Fast) alle Inhalte von Stressismus findest Du nun auf https://www.teatime.berlin/ . Den Kurs "Raus aus dem Hamsterrad" gibt es leider nicht mehr. Dafür findest Du immer mehr Werkzeuge und Methoden - teilweise auch aus dem Kurs - auf https://www.teatime.berlin/werkzeuge.

Wenn Du nichts mehr verpassen willst, melde Dich am Besten gleich bei meinem Newsletter an. Der gibt Dir einmal im Monat eine Übersicht über neue Artikel, Podcast-Episoden und Werkzeuge: https://www.teatime.berlin/newsletter

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