Como Acalmar Sua Ansiedade, Por Uma Neurocientista. | Wendy Suzuki TEDTalks Saúde podcast

Artwork

Talks Portuguese TED Tedtalk Talk Health Saúde e Bem-Estar Vídeo TEDTalks

Контент предоставлен TED. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией TED или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

TEDTalks Saúde »
Como acalmar sua ansiedade, por uma neurocientista. | Wendy Suzuki

1y ago 7:18

Поделиться

MP4•Главная эпизода

Контент предоставлен TED. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией TED или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

E se você pudesse transformar sua ansiedade em algo que possa realmente usar durante o dia de trabalho? A neurocientista Wendy Suzuki compartilha duas atividades com base em evidências -- respiração e movimento -- que podem acalmar seu sistema nervoso e aumentar a criatividade e conexão.

… continue reading

168 эпизодов

#Talks #Portuguese #TED #Tedtalk #Talk #Health #Saúde e Bem-Estar #Vídeo #TEDTalks

Artwork

Como acalmar sua ansiedade, por uma neurocientista. | Wendy Suzuki

TEDTalks Saúde

155 subscribers

published 1y ago

Поделиться

MP4•Главная эпизода

Контент предоставлен TED. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией TED или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

E se você pudesse transformar sua ansiedade em algo que possa realmente usar durante o dia de trabalho? A neurocientista Wendy Suzuki compartilha duas atividades com base em evidências -- respiração e movimento -- que podem acalmar seu sistema nervoso e aumentar a criatividade e conexão.

… continue reading

168 эпизодов

#Talks #Portuguese #TED #Tedtalk #Talk #Health #Saúde e Bem-Estar #Vídeo #TEDTalks

Все серии

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты