))
22. Protein FAQs
Manage episode 409212398 series 3560468
Контент предоставлен Hope Brandt and Registered Dietitian. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Hope Brandt and Registered Dietitian или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Today we’re covering a topic that is on the forefront of a lot of people’s minds lately. Protein! Protein is so important and it’s the macronutrient that I get the most questions on. So today I’m going to go through some frequently asked questions about protein and share my thoughts and what the research says about these questions. Some of the topics I’ll cover are collagen, how to determine protein needs, tips for incorporating more protein into your diet, and more.
Connect with Hope:
- Follow on Instagram
- Join my email list
- Check out my website
Resources & Links:
- 7 Days of Simple Meals eBook
- 30-Minute Nutrition Consultation
- The Hopewell Approach Course
- 1:1 Nutrition Coaching
- Hopewell Health recipes
Make sure to hit subscribe so you never miss an episode!
39 эпизодов
Поделиться
