The 5Q5K
Отметить все как (не)прослушанные ...
Главная серий•Feed
Manage series 3506975
Контент предоставлен Josh Williams. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Josh Williams или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
What's up y’all? Welcome to the 5Q5K, this is your host Josh Williams! This podcast aims to create a safe and welcoming environment for you to learn and begin to embrace what I’ve come to know as an actively improving lifestyle. Every week my guest and I will discuss at least 5 questions. After our conversation, we’re going to get out there to get active. Each episode is intended to be about the amount of time it takes a beginner to run a 5k. We hope you can get out there and get active while you join our conversation. I hope you learn something with us, and that we give you some tools to continue improving toward your goals.
…
continue reading
62 эпизодов