))
Men’s Health Series: From Gut Belly to Gut Health - Part 1
Manage episode 421805529 series 3347004
Контент предоставлен Oscar Camejo. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Oscar Camejo или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Gentlemen, a healthy gut isn’t just about having 6-pack abs and only having 6% body fat. If you’re struggling with fatigue, forgetfulness, lack of focus, allergies, constant colds, constipation, diarrhea, excess gas, weight gain, or bloating, you definitely should give a listen.
You can’t out-exercise poor gut health, even though consistent exercise can help to improve your health.
In today’s episode, I’d like to continue this series on men’s health.
What value will the listener receive?
- Learn how the health of your gut impacts more than your physique
- How diet and exercise can work together to improve your health
Resource:
- Download Oscar’s FREE "Weight-Loss Planner"
_____________________
Connect With Me
To submit a question or join my mailing list, use the information below to connect with me.
- Join My Facebook Group - https://www.facebook.com/groups/beatingdiabeteslifestyle
- Web - www.beatingdiabeteslifestyle.com
- Email - hello@beatingdiabeteslifestyle.com
- Instagram - @beatingdiabeteslifestyle
_____________________
©2024 Oscar Camejo - The Beating Diabetes Lifestyle
109 эпизодов
Поделиться
