Artwork

Контент предоставлен Zoe Turner. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Zoe Turner или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

7 Day Meditation Challenge DAY 3 - Advanced Body Scan Meditation

12:43
 
Поделиться
 

Manage episode 323161059 series 2907623
Контент предоставлен Zoe Turner. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Zoe Turner или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Welcome to DAY 3 of the 7 Day Meditation Challenge

If you are unsure about what Meditation entails and would like to achieve more peace and calm in your life - try my 7 Day Meditation Challenge! In this 7 day experience, I will guide you to gain the benefits of Meditation simply and efficiently so that you can invite greater peace and clarity into your life. Each day you will be given a new meditation to practice alongside daily mindful hacks that will encourage you to eliminate negative thought patterns, stress less and welcome calm and joy into your life.

You can sign up for the Challenge here; by signing up, you will receive your meditation daily in your inbox alongside tips to help you understand meditation better!

Let us get everyone involved; I invite you to share this Challenge with two or more of your friends.

Enjoy!

Much Love

X

  continue reading

82 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 323161059 series 2907623
Контент предоставлен Zoe Turner. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Zoe Turner или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Welcome to DAY 3 of the 7 Day Meditation Challenge

If you are unsure about what Meditation entails and would like to achieve more peace and calm in your life - try my 7 Day Meditation Challenge! In this 7 day experience, I will guide you to gain the benefits of Meditation simply and efficiently so that you can invite greater peace and clarity into your life. Each day you will be given a new meditation to practice alongside daily mindful hacks that will encourage you to eliminate negative thought patterns, stress less and welcome calm and joy into your life.

You can sign up for the Challenge here; by signing up, you will receive your meditation daily in your inbox alongside tips to help you understand meditation better!

Let us get everyone involved; I invite you to share this Challenge with two or more of your friends.

Enjoy!

Much Love

X

  continue reading

82 эпизодов

כל הפרקים

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство