))
How to grow the most EPIC GLUTES EVER!!!
Manage episode 407378610 series 3561248
Контент предоставлен Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In todays episode we will go over all things regarding glute growth and development. We will dive into how to train, progressively getting strong, what rep schemes will lead to optimal results, and much more. This episode will teach your how to completely transform your glutes. ENJOY!
63 эпизодов
Поделиться
