))
Why are you strength training & still not losing any weight?
Manage episode 417594043 series 3561248
Контент предоставлен Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In todays episode We will go over why you are doing everything right in the gym and still not losing weight! We will dive into the real reasons why you are strength training, how to overcome your fat loss plateau, and much more! This episode will change your perspective. ENJOY!
If you are a motivated woman looking to sculpt a Slim/Toned "Girl that lifts" body and gain control over your fitness w/o giving up your favorite foods. Message me the word "STRONG" on instagram @coachjordaneastman
72 эпизодов
Поделиться
