Artwork

Контент предоставлен Marc McLean. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Marc McLean или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Why Your Ulcerative Colitis Diet Is Failing (And 3 Ways To Fix It!)

17:04
 
Поделиться
 

Manage episode 470981439 series 3530586
Контент предоставлен Marc McLean. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Marc McLean или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Struggling to stick to an anti-inflammatory diet for ulcerative colitis? You’re not alone.

In this episode of The Colitis Healing Path, we uncover why strict dieting might be doing more harm than good—and how to make a sustainable shift without driving yourself crazy.

You’ll learn three smart, stress-free strategies to stay on track while still enjoying your food. If you’ve ever felt overwhelmed by meal plans or guilty for indulging, this episode is for you.

Tune in to take back control of your gut health—without the burnout!

THE ULTIMATE 7-DAY MEAL PLAN FOR ULCERATIVE COLITIS
Grab your copy here – use the code COLITIS10 at the checkout to get a $10 discount. https://colitisremission.co.uk/7-day-meal-plan-for-ulcerative-colitis/

FREE COLITIS HEALING E-BOOK
Gut Rescue: The Five Pillars to Reversing Your Ulcerative Colitis Symptoms Naturally. Download Here: https://colitisremission.co.uk/gutrescue/

CONNECT WITH MARC
Website: https://colitisremission.co.uk/
Email: marc@colitisremission.co.uk

ENJOY THE EPISODE?
If you’ve got value from listening to any of the podcast episodes, please leave a rating/review on Apple Podcasts or Spotify. It’ll help the podcast grow and reach more people.

HEALTH DISCLAIMER
The content shared on this podcast is for educational purposes only. We do not diagnose, treat, or cure any disease, or make any medical claims. We do not dissuade anyone from seeking medical attention for their condition. Listeners are encouraged to seek advice from medical professionals.

  continue reading

Разделы

1. 69 | Why Your Ulcerative Colitis Diet Is Failing (And 3 Ways To Fix It!) (00:00:00)

2. The 80/20 Rule (00:07:53)

3. Don't Change Everything at Once (00:09:18)

4. Never Ban Any Foods (00:12:08)

71 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 470981439 series 3530586
Контент предоставлен Marc McLean. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Marc McLean или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Struggling to stick to an anti-inflammatory diet for ulcerative colitis? You’re not alone.

In this episode of The Colitis Healing Path, we uncover why strict dieting might be doing more harm than good—and how to make a sustainable shift without driving yourself crazy.

You’ll learn three smart, stress-free strategies to stay on track while still enjoying your food. If you’ve ever felt overwhelmed by meal plans or guilty for indulging, this episode is for you.

Tune in to take back control of your gut health—without the burnout!

THE ULTIMATE 7-DAY MEAL PLAN FOR ULCERATIVE COLITIS
Grab your copy here – use the code COLITIS10 at the checkout to get a $10 discount. https://colitisremission.co.uk/7-day-meal-plan-for-ulcerative-colitis/

FREE COLITIS HEALING E-BOOK
Gut Rescue: The Five Pillars to Reversing Your Ulcerative Colitis Symptoms Naturally. Download Here: https://colitisremission.co.uk/gutrescue/

CONNECT WITH MARC
Website: https://colitisremission.co.uk/
Email: marc@colitisremission.co.uk

ENJOY THE EPISODE?
If you’ve got value from listening to any of the podcast episodes, please leave a rating/review on Apple Podcasts or Spotify. It’ll help the podcast grow and reach more people.

HEALTH DISCLAIMER
The content shared on this podcast is for educational purposes only. We do not diagnose, treat, or cure any disease, or make any medical claims. We do not dissuade anyone from seeking medical attention for their condition. Listeners are encouraged to seek advice from medical professionals.

  continue reading

Разделы

1. 69 | Why Your Ulcerative Colitis Diet Is Failing (And 3 Ways To Fix It!) (00:00:00)

2. The 80/20 Rule (00:07:53)

3. Don't Change Everything at Once (00:09:18)

4. Never Ban Any Foods (00:12:08)

71 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать