Artwork

Контент предоставлен Dan John. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dan John или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

EP 276 - Loaded Carries, Mass Made Simple, KB for Fat Loss, Staying in Shape, Travel Tips

58:28
 
Поделиться
 

Manage episode 453979665 series 2562957
Контент предоставлен Dan John. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dan John или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
00:00 - Intro
00:38 - Staying in Shape on Long Trips
10:48 - Dan John on Loaded Carry Variations
17:24 - Keep A College Class Engaged When Teaching Material That Gets Dry
30:06 - 8-Week-Easy Strength for 60+
31:42 - Mass Made Simple with Injured Shoulders
34:57 - Optimizing Kettlebell Training For Fat Loss And Martial Arts
43:45 - Best Lifts Dan John Has Ever Seen And Lifted
51:11 - Getting Diplomas From Dan John University?!
53:48 - Why Did Dan John Decide on Religious Studies As a Major?
► Personalized workouts based on your schedule, ability, and equipment options. http://www.DanJohnUniversity.com.
► If you're interested in getting coached by Dan personally, go to http://DanJohnInnerCircle.com to apply for his private coaching group.
► Go to ArmorBuildingFormula.com to get Dan's latest book.
  continue reading

291 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 453979665 series 2562957
Контент предоставлен Dan John. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dan John или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
00:00 - Intro
00:38 - Staying in Shape on Long Trips
10:48 - Dan John on Loaded Carry Variations
17:24 - Keep A College Class Engaged When Teaching Material That Gets Dry
30:06 - 8-Week-Easy Strength for 60+
31:42 - Mass Made Simple with Injured Shoulders
34:57 - Optimizing Kettlebell Training For Fat Loss And Martial Arts
43:45 - Best Lifts Dan John Has Ever Seen And Lifted
51:11 - Getting Diplomas From Dan John University?!
53:48 - Why Did Dan John Decide on Religious Studies As a Major?
► Personalized workouts based on your schedule, ability, and equipment options. http://www.DanJohnUniversity.com.
► If you're interested in getting coached by Dan personally, go to http://DanJohnInnerCircle.com to apply for his private coaching group.
► Go to ArmorBuildingFormula.com to get Dan's latest book.
  continue reading

291 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать