))
Episode 24: Balancing Our Phones with the Rest of Our World
Manage episode 382660453 series 3198163
Контент предоставлен Danielle Hoffman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Danielle Hoffman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I love a good meme just as much as the next person, but what if our phones and online lives start to consume too much of our time and energy? This episode explores healthy ways to use those super helpful apps and still focus our time and attention on what really matters. Shoutout: Megan Dimonda, personal trainer and nutrition coach. Find her on Instagram @ptdimonda . Please follow and recommend the Fit(ish) Mom Podcast to others! Find more episodes at https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-fit-ish-mom-podcast/id1471141183 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/daniraehoff/support
…
continue reading
25 эпизодов
Поделиться
