Artwork

Контент предоставлен Flynn Skidmore. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Flynn Skidmore или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

From Shameful Self-Awareness to Loving Awareness Part 1

18:52
 
Поделиться
 

Manage episode 398556237 series 3497489
Контент предоставлен Flynn Skidmore. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Flynn Skidmore или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In today's episode, I explore what shameful self-awareness is and where it comes from, and more importantly how you can begin turn it into loving self-awareness.

We dive into shameful self-awareness and how it shows up as immense self-criticism, self-hatred, what happens to your nervous system with shame, loneliness, and being rejected.

This conversation is the first part of a two-part series. In Part 2, we explore loving self-awareness and how make a different choice about who you want to be, the thoughts you want to think, and the way you want to interpret yourself in the world.
Connect with Flynn:

Submit your written reviews to THIS form to be entered into a giveaway to win a 30 min session with me! We'll pull 1 winner at the end of the month.

  continue reading

71 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 398556237 series 3497489
Контент предоставлен Flynn Skidmore. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Flynn Skidmore или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In today's episode, I explore what shameful self-awareness is and where it comes from, and more importantly how you can begin turn it into loving self-awareness.

We dive into shameful self-awareness and how it shows up as immense self-criticism, self-hatred, what happens to your nervous system with shame, loneliness, and being rejected.

This conversation is the first part of a two-part series. In Part 2, we explore loving self-awareness and how make a different choice about who you want to be, the thoughts you want to think, and the way you want to interpret yourself in the world.
Connect with Flynn:

Submit your written reviews to THIS form to be entered into a giveaway to win a 30 min session with me! We'll pull 1 winner at the end of the month.

  continue reading

71 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать