))
Meditation: Supportive Affirmations
Manage episode 376324979 series 3374271
Контент предоставлен Jasmine Lira. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jasmine Lira или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Homegirls, let's wind down with a Midweek Meditation and reset!
Find a quiet place, light a candle, or dim the lights, and remember to breathe from your abdomen.
Enjoy these positive affirmations and share them with others!
Support the Show.
With gratitude,
Jasmine Hughes-Williams
Specialization In Positive Psychology -Certified
Youth/Adult Mental Health First Aider- Certified
Self-Care Specialist- COS-Certified
Mental Health & CSA -Trauma Informed Advocacy
SBC-Advocate
Follow me on social media:
https://linktr.ee/Jasmines_Home
https://linktr.ee/mentalhealthaffiliatelinks
48 эпизодов
Поделиться
