Artwork

Контент предоставлен himanshu bisht and Himanshu bisht. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией himanshu bisht and Himanshu bisht или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

EPISODE 23: LIFT LESS, GAIN MORE

5:34
 
Поделиться
 

Manage episode 311944614 series 3204484
Контент предоставлен himanshu bisht and Himanshu bisht. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией himanshu bisht and Himanshu bisht или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In episode #23 I'm explaining how lifting less , reducing volume can help you to progress in your training journey if you have hit a plateau. So listen to the full podcast episode to know more in detail.
  continue reading

29 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 311944614 series 3204484
Контент предоставлен himanshu bisht and Himanshu bisht. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией himanshu bisht and Himanshu bisht или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In episode #23 I'm explaining how lifting less , reducing volume can help you to progress in your training journey if you have hit a plateau. So listen to the full podcast episode to know more in detail.
  continue reading

29 эпизодов

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать