Pandemic Self Care: with Julie and Willow

51:14
 
Поделиться
 

Manage episode 267454740 series 2652680
Сделано Julie Bjelland и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.
What is self-care? How is self-care different for HSPs? How does it need to be different during a global pandemic? Willow and I share what helps us stay resilient so we can stay balanced, take care of ourselves, our families, and stay productive in our work helping others. Visit HSPpodcast.com to read show notes, leave us a voice message, and get links to our websites to learn about all the tools we offer HSPs. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/julie-bjelland/message

105 эпизодов