Artwork

Контент предоставлен Jess Massey. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jess Massey или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

244: How to Show Up for Your Routines When You’re Exhausted AF

16:22
 
Поделиться
 

Manage episode 440347509 series 2758260
Контент предоставлен Jess Massey. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jess Massey или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We are inching closer to the holidays which for a lot of us means fuller calendars. A fuller calendar tends to mean feeling more exhausted. Even if you’re exhausted because your calendar is full of fun things!
Regardless, when our calendars are full, our routines tend to get put on the back-burner (or ditched completely). But the reality is that a full season is actually the very reason why we should lean into our routines more, even if they need to look a little different!
Tune into this episode to hear:

  • Why it feels so much harder to stick to routines when we are exhausted
  • Why you should create a “thriving self-standard routine” and a “surviving self-standard routine”
  • How to create these routines and know when it’s time to change them

| MENTIONED |
Get on the waitlist for 2025 planners
Get on the waitlist for the BFF Membership

| RESOURCES |
This episodes blog post!
Sign up for the Hustle Sanely Lifestyle course
Shop planners & journals
Get the free Hustle Sanely Handbook
⋒ Instagram: @jessmmassey & @hustlesanely

  continue reading

254 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 440347509 series 2758260
Контент предоставлен Jess Massey. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jess Massey или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We are inching closer to the holidays which for a lot of us means fuller calendars. A fuller calendar tends to mean feeling more exhausted. Even if you’re exhausted because your calendar is full of fun things!
Regardless, when our calendars are full, our routines tend to get put on the back-burner (or ditched completely). But the reality is that a full season is actually the very reason why we should lean into our routines more, even if they need to look a little different!
Tune into this episode to hear:

  • Why it feels so much harder to stick to routines when we are exhausted
  • Why you should create a “thriving self-standard routine” and a “surviving self-standard routine”
  • How to create these routines and know when it’s time to change them

| MENTIONED |
Get on the waitlist for 2025 planners
Get on the waitlist for the BFF Membership

| RESOURCES |
This episodes blog post!
Sign up for the Hustle Sanely Lifestyle course
Shop planners & journals
Get the free Hustle Sanely Handbook
⋒ Instagram: @jessmmassey & @hustlesanely

  continue reading

254 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство