Guided Meditation: Connect to your Inner Wisdom
MP3•Главная эпизода
Manage episode 360965947 series 2963763
Контент предоставлен Kim Kogane. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kim Kogane или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I am so excited to share this meditation with you. This meditation is intended to help guide you inward toward your inner wisdom. It starts with a body scan and then I guide you through a visualization to help you connect. There’s a few minutes of quiet as an opportunity for you to just be. I invite you to find a comfortable spot in your space as you listen. Timestamps[0:00] Intro[0:27] Guided meditation begins[0:48] Body scan[2:50] Connecting to your inner wisdom[6:30] Quiet meditation ...
…
continue reading
30 эпизодов