S3.E1 - Part 1/4 How to loose weight the right way!

The Painless Health Podcast

Контент предоставлен Avinash Ramchandani, MD, MBA, Avinash Ramchandani, MD, and MBA. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Avinash Ramchandani, MD, MBA, Avinash Ramchandani, MD, and MBA или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2+ y ago 20:06

MP3•Главная эпизода

Dr. Ramchandani discusses weight loss, done the right way. The first episode is about carbohydrates, and what they are, and how they work.
The second episode will talk about protein, the third fat, and the fourth will put things together including how to exercise and when to exercise.
Resources for this episode include:
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/15416-carbohydrates
https://ods.od.nih.gov/HealthInformation/Dietary_Reference_Intakes.aspx

66 эпизодов

#Fitness #Medicine #Avinash Ramchandani, MD, MBA #Avinash Ramchandani #MBA #Physical Medicine #Pain Medicine #Physiatry #Traumatic Brain Injury #Pain Management #Spinal Cord Injury #Nutrition