Artwork

Контент предоставлен Brodie Sharpe. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brodie Sharpe или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

New Research into Strength Training for Runners

28:55
 
Поделиться
 

Manage episode 395368916 series 2770928
Контент предоставлен Brodie Sharpe. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brodie Sharpe или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Brodie brings you up to speed on the latest research on strength training including a new paper titled: Effect of Strength Training Programs in Middle- and Long-Distance Runners’ Economy at Different Running Speeds: A Systematic Review with Meta-analysis

Become a Patron!

Run Smarter YouTube Channel

Receive Run Smarter Emails

Book a FREE Injury chat with Brodie

Run Smarter App IOS or Android

Podcast Facebook group


Get Access to Brodie's Running Research Database!

  continue reading

361 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 395368916 series 2770928
Контент предоставлен Brodie Sharpe. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brodie Sharpe или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Brodie brings you up to speed on the latest research on strength training including a new paper titled: Effect of Strength Training Programs in Middle- and Long-Distance Runners’ Economy at Different Running Speeds: A Systematic Review with Meta-analysis

Become a Patron!

Run Smarter YouTube Channel

Receive Run Smarter Emails

Book a FREE Injury chat with Brodie

Run Smarter App IOS or Android

Podcast Facebook group


Get Access to Brodie's Running Research Database!

  continue reading

361 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство