Artwork

Контент предоставлен Brodie Sharpe. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brodie Sharpe или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Running Q&A Collab with Lydia & Sophie from Stronger Stride

53:48
 
Поделиться
 

Manage episode 419114762 series 2770928
Контент предоставлен Brodie Sharpe. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brodie Sharpe или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In today’s collaboration episode, we dive deep into a Q&A session focused on helping runners train more effectively, prevent injuries, and enhance performance. Joined by Lydia and Sophie from the Stronger Stride Podcast, we explore various aspects of running, including injury prevention, training tips for different terrains, and strategies for marathon preparation and recovery.

Check out the Stronger Stride Socials:
Insta @Strongerstride
Podcast: The Stronger Stride

💥💥80% of Runners are Injured EVERY YEAR 😲 But it Doesn't Have to be You!
Avoid being a statistic & sign up for the FREE 5-Day Injury Prevention Challenge

Run Smarter YouTube Channel
Receive Run Smarter Emails
Book a FREE Injury chat with Brodie
Run Smarter App IOS or Android
Podcast Facebook group


Get Access to Brodie's Running Research Database!

  continue reading

361 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 419114762 series 2770928
Контент предоставлен Brodie Sharpe. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brodie Sharpe или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In today’s collaboration episode, we dive deep into a Q&A session focused on helping runners train more effectively, prevent injuries, and enhance performance. Joined by Lydia and Sophie from the Stronger Stride Podcast, we explore various aspects of running, including injury prevention, training tips for different terrains, and strategies for marathon preparation and recovery.

Check out the Stronger Stride Socials:
Insta @Strongerstride
Podcast: The Stronger Stride

💥💥80% of Runners are Injured EVERY YEAR 😲 But it Doesn't Have to be You!
Avoid being a statistic & sign up for the FREE 5-Day Injury Prevention Challenge

Run Smarter YouTube Channel
Receive Run Smarter Emails
Book a FREE Injury chat with Brodie
Run Smarter App IOS or Android
Podcast Facebook group


Get Access to Brodie's Running Research Database!

  continue reading

361 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство