))
Too Legit to Quit
Manage episode 461682600 series 3601567
Контент предоставлен The Shrink Down, LLC, The Shrink Down, and LLC. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией The Shrink Down, LLC, The Shrink Down, and LLC или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
We tackle the all-too-common challenge of sticking with our New Year’s resolutions and personal goals. Coinciding with National Quitters Day, we talk about why many people give up on their goals by mid-January and how to avoid that trap. We share strategies for setting realistic, achievable goals, building habits that last, and staying motivated through the ups and downs. Whether you’re struggling to keep a resolution or simply looking to set more meaningful goals for the year ahead, this episode will help you stay on track and keep pushing forward, no matter what. Tune in to learn how to keep your momentum and make your goals stick, long after National Quitters Day passes.
14 эпизодов
Поделиться
