))
Episode 20: Surviving Summer
Manage episode 362770611 series 2971562
Контент предоставлен This podcast fits your macros. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией This podcast fits your macros или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
As the weather is getting warmer and more and more BBQs, ice creams and other temptations start popping up on every corner how can you survive and stay on track with your goals?
We're giving you two perspectives on todays episode, coach CaiLEAN from the view of a competitor and coach Ry from a lifestyle point of view.
If you've spent the winter training hard on your goals you don't want to throw it all to the side when summer rolls around and forget everything.
You can enjoy summer and all the amazing BBQs and ice creams, frozen yogurts and drinks if you go into it with the right plan.
43 эпизодов
Поделиться
