Artwork

Контент предоставлен Real people and industry experts share their motivational weight loss success stories, challenges, a, Real people, and Industry experts share their motivational weight loss success stories. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Real people and industry experts share their motivational weight loss success stories, challenges, a, Real people, and Industry experts share their motivational weight loss success stories или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Portion Sizes, Pregnancy, and Progress with Katie Eastgate

48:34
 
Поделиться
 

Manage episode 267747035 series 2762181
Контент предоставлен Real people and industry experts share their motivational weight loss success stories, challenges, a, Real people, and Industry experts share their motivational weight loss success stories. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Real people and industry experts share their motivational weight loss success stories, challenges, a, Real people, and Industry experts share their motivational weight loss success stories или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Katie has dropped 185 pounds from a peak weight of 359 pounds (163 kg)! She is a self-described picky eater who redefined her idea of hunger, learned how to manage her food and reduce portion sizes, and maintained a positive attitude throughout.
  continue reading

166 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 267747035 series 2762181
Контент предоставлен Real people and industry experts share their motivational weight loss success stories, challenges, a, Real people, and Industry experts share their motivational weight loss success stories. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Real people and industry experts share their motivational weight loss success stories, challenges, a, Real people, and Industry experts share their motivational weight loss success stories или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Katie has dropped 185 pounds from a peak weight of 359 pounds (163 kg)! She is a self-described picky eater who redefined her idea of hunger, learned how to manage her food and reduce portion sizes, and maintained a positive attitude throughout.
  continue reading

166 эпизодов

Alle episoder

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство