Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Контент предоставлен 'Under The Bar'. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией 'Under The Bar' или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
UTB 126 Broderick Chavez - Sticky Note Sports Nutrition
MP3•Главная эпизода
Manage episode 292772020 series 59732
Контент предоставлен 'Under The Bar'. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией 'Under The Bar' или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The Evil Genius is back again with his uniquely insidious brand of murky method & madness! This episode we go through his new ebook 'Sticky Note Sports Nutrition'. If you pay attention you will walk away with a simple to follow model for diet design - all the calculations for calories and macros, food sources and choices for proteins, fats, starches and vegetation, key vitamins & minerals to supplement and when to take them and all delivered through the lens of biology..... and anger at the world...
…
continue reading
126 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 292772020 series 59732
Контент предоставлен 'Under The Bar'. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией 'Under The Bar' или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The Evil Genius is back again with his uniquely insidious brand of murky method & madness! This episode we go through his new ebook 'Sticky Note Sports Nutrition'. If you pay attention you will walk away with a simple to follow model for diet design - all the calculations for calories and macros, food sources and choices for proteins, fats, starches and vegetation, key vitamins & minerals to supplement and when to take them and all delivered through the lens of biology..... and anger at the world...
…
continue reading
126 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.