Artwork

Контент предоставлен Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 197 - Våre beste selvpleierutiner for vinteren

38:48
 
Поделиться
 

Manage episode 388964686 series 2879934
Контент предоставлен Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Hva er selvpleie, og hvordan kan vi få inn de gode selvpleierutinene i en sesong der energinivåene gradvis daler. I dagens episode snakker jentene om de grepene de ønsker å ta denne vinteren for å få overskudd og energi, og for å ha noe litt ekstra å glede seg til i mørketiden.


Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

  continue reading

250 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 388964686 series 2879934
Контент предоставлен Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Hva er selvpleie, og hvordan kan vi få inn de gode selvpleierutinene i en sesong der energinivåene gradvis daler. I dagens episode snakker jentene om de grepene de ønsker å ta denne vinteren for å få overskudd og energi, og for å ha noe litt ekstra å glede seg til i mørketiden.


Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

  continue reading

250 эпизодов

كل الحلقات

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство