#331 „Das wird nie wieder gut” - Perspektivlosigkeit überwinden

Verena König Podcast für Kreative Transformation

In dieser Folge gehe ich auf Basis der Frage einer Hörerin darauf ein, wie man es schaffen kann, Schmerzen und Einschränkungen zu akzeptieren, ohne zu verbittern.

In dieser Folge erfährst du:

• welche Auswirkungen belastende Kindheitserfahrungen haben können
• wieso Traumaprävention und frühe Interventionen so wichtig sind
• wie Akzeptanz und das Annehmen dessen, was ist, heilsam wirken können
• weshalb ein gutes soziales Netzwerk so wertvoll ist
• wie es möglich ist, mit Groll und Verbitterung umzugehen

Shownotes:

ACE Studie

Trauma & chronische Krankheiten // Podcast #79

Die Trauer um das nicht gelebte Leben // Podcast #159

Vertraue dem Prozess // Podcast #68

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