Artwork

Контент предоставлен Greg Everett. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Greg Everett или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 31

1:09:05
 
Поделиться
 

Manage episode 186719757 series 1170502
Контент предоставлен Greg Everett. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Greg Everett или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

When lifters should begin training twice daily and how to structure that, how to calculate and prescribe training volume, including accessory work, how to coach the Olympic lifts to CrossFitters who use different technique in metCons than they would for the lifts in isolation.

  continue reading

54 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 186719757 series 1170502
Контент предоставлен Greg Everett. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Greg Everett или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

When lifters should begin training twice daily and how to structure that, how to calculate and prescribe training volume, including accessory work, how to coach the Olympic lifts to CrossFitters who use different technique in metCons than they would for the lifts in isolation.

  continue reading

54 эпизодов

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать