Introducing the BODi® Partner Podcast, the official podcast channel devoted exclusively to BODi Partners. From archives of the BODi Wake-Up Call, I Am BODi stories, and What I Know Now success tips from seasoned Partners, this podcast is your one-stop source for personal development, business training and peer-to-peer inspiration. Ready to explode your business? Tune in regularly to our official podcast and join the ranks of those transforming their lives and the lives of others!
…
continue reading
Контент предоставлен Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Regenerative Yoga: Low Back Relief
MP3•Главная эпизода
Manage episode 259122388 series 1030759
Контент предоставлен Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Yoga practice with Caitlin Rose Kenney: be prepared to hold poses and feel a slow burn of strength and opening in this class! Caitlin Rose focuses on poses that release the psoas and lengthen the inner thighs to relieve the low back. If you've been sitting, running, hiking, cycling or traveling lately this class is for you! Suggested props: a block or bolster can be used to support seated postures and Yin Yoga poses. Moves & poses to know: Temple Pose, Cow-Cat Spinal Movement, Low Lunge (back knee down), Prasarita Padottanasana, Mandukasana, High Lunge, Revolved Lunge, Ardha Hanumanasana, Skandasana, Lizard Lunge with Thigh Stretch, Super Wide-Knee Child's Pose, Virasana (Rock Pose in Yin Yoga), Neck Release, Butterfly (Yin Yoga), Nadi Shodhana Pranayama, Matsyasana (Fish Pose) and Savasana. Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.
…
continue reading
37 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 259122388 series 1030759
Контент предоставлен Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Yoga Sesh and Caitlin Rose Kenney или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Yoga practice with Caitlin Rose Kenney: be prepared to hold poses and feel a slow burn of strength and opening in this class! Caitlin Rose focuses on poses that release the psoas and lengthen the inner thighs to relieve the low back. If you've been sitting, running, hiking, cycling or traveling lately this class is for you! Suggested props: a block or bolster can be used to support seated postures and Yin Yoga poses. Moves & poses to know: Temple Pose, Cow-Cat Spinal Movement, Low Lunge (back knee down), Prasarita Padottanasana, Mandukasana, High Lunge, Revolved Lunge, Ardha Hanumanasana, Skandasana, Lizard Lunge with Thigh Stretch, Super Wide-Knee Child's Pose, Virasana (Rock Pose in Yin Yoga), Neck Release, Butterfly (Yin Yoga), Nadi Shodhana Pranayama, Matsyasana (Fish Pose) and Savasana. Visit www.caitlinrosekenney.com to learn about LIVE Virtual Classes, Yoga Teacher Training and more.
…
continue reading
37 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.