Artwork

Контент предоставлен Mado Hesselink. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mado Hesselink или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Trauma Sensitive Yoga with Lara Land [Book Club Series]

36:40
 
Поделиться
 

Manage episode 378191955 series 2316522
Контент предоставлен Mado Hesselink. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mado Hesselink или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

There are trauma survivors in almost every yoga room - but you can’t necessarily tell who they are from the outside. In this first episode of a series on recently published yoga books, Lara Land, author of The Essential Guide to Trauma Sensitive Yoga, explains how yoga can support trauma survivors and describes how yoga teachers can help or hinder the process.

EPISODE HIGHLIGHTS:

  • An expanded definition of trauma
  • Why yoga is so helpful for trauma survivors
  • How yoga spaces can be harmful for trauma survivors
  • The role of secondary trauma
  • Three facets of safety and how they show up in yoga classes
  • 10 ways to promote safety in your yoga class

EPISODE LINKS & RESOURCES:

Lara Land Yoga website

Listen to Lara’s Podcast: Beyond Trauma

Three and a Half Acres Yoga website

Follow Lara Land on Instagram @laralandyoga

The Essential Guide to Trauma Sensitive Yoga

LINKS AND RESOURCES:

Follow YTR on Instagram @yoga.teacher.resource

Join the Yoga Teacher Resource email list

Join the Yoga Teacher Resource Facebook Group

Learn more about the Impact Club

Leave a review on iTunes

Ask a question for the podcast on the Yoga Teacher Resource website or on SpeakPipe

  continue reading

298 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 378191955 series 2316522
Контент предоставлен Mado Hesselink. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mado Hesselink или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

There are trauma survivors in almost every yoga room - but you can’t necessarily tell who they are from the outside. In this first episode of a series on recently published yoga books, Lara Land, author of The Essential Guide to Trauma Sensitive Yoga, explains how yoga can support trauma survivors and describes how yoga teachers can help or hinder the process.

EPISODE HIGHLIGHTS:

  • An expanded definition of trauma
  • Why yoga is so helpful for trauma survivors
  • How yoga spaces can be harmful for trauma survivors
  • The role of secondary trauma
  • Three facets of safety and how they show up in yoga classes
  • 10 ways to promote safety in your yoga class

EPISODE LINKS & RESOURCES:

Lara Land Yoga website

Listen to Lara’s Podcast: Beyond Trauma

Three and a Half Acres Yoga website

Follow Lara Land on Instagram @laralandyoga

The Essential Guide to Trauma Sensitive Yoga

LINKS AND RESOURCES:

Follow YTR on Instagram @yoga.teacher.resource

Join the Yoga Teacher Resource email list

Join the Yoga Teacher Resource Facebook Group

Learn more about the Impact Club

Leave a review on iTunes

Ask a question for the podcast on the Yoga Teacher Resource website or on SpeakPipe

  continue reading

298 эпизодов

Minden epizód

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство