Работайте офлайн с приложением Player FM !
133. Как начать по-настоящему себя поддерживать (подставлять себе плечо)
Manage episode 353531652 series 2709631
Обсудим в эпизоде подкаста!
Также вы узнаете:
- что означает "подставить себе плечо"
- как начать думать о себе лучше
- нужно ли бороться с негативными мыслями в голове
- какой побочный эффект есть у работы с этими мыслями
- как поддерживать себя после совершения ошибок
А также потрясающие примеры участников Комьюнити, которые, я уверена, вдохновят начать подставлять себе плечо уже сейчас!
Присоединяйтесь к прослушиванию!
А если вы хотите иметь поддержку единомышленников в этом процессе, чтобы сделать желаемые результаты неизбежными, я приглашаю вас присоединиться к Комьюнити DREAMBIG.
Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:
https://dreambig.community/info
Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson
Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://instagram.com/alena.borjesson
200 эпизодов
Manage episode 353531652 series 2709631
Обсудим в эпизоде подкаста!
Также вы узнаете:
- что означает "подставить себе плечо"
- как начать думать о себе лучше
- нужно ли бороться с негативными мыслями в голове
- какой побочный эффект есть у работы с этими мыслями
- как поддерживать себя после совершения ошибок
А также потрясающие примеры участников Комьюнити, которые, я уверена, вдохновят начать подставлять себе плечо уже сейчас!
Присоединяйтесь к прослушиванию!
А если вы хотите иметь поддержку единомышленников в этом процессе, чтобы сделать желаемые результаты неизбежными, я приглашаю вас присоединиться к Комьюнити DREAMBIG.
Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:
https://dreambig.community/info
Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson
Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://instagram.com/alena.borjesson
200 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.