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#114 Selbstoptimierung, Fülle & das richtige Mindset
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Schneller, höher, weiter. Persönlichkeitsentwicklung liegt immer noch voll im Trend, dabei habe ich mich in den letzten Monaten oft gefragt, inwieweit wir uns überhaupt optimieren sollten? Erfülltes Leben, erfüllte Beziehung ... aber was ist, wenn die großen Träume und Visionen auf sich warten lassen? Das richtige Mindset und das Streben nach dem absoluten Glück können schnell zur Qual werden. In dieser Folge teile ich mit dir, warum ich glaube, dass wir aufhören sollten uns zu optimieren und die "richtigen" Gedanken zu denken, sondern uns vielmehr auf die kleinen Dinge in unserem Leben und das Hier und Jetzt fokussieren sollten.
Hast du Fragen oder möchtest mehr erfahren? Schreib mir einfach eine Mail an hi@vladamaettig.com – ich freue mich, von dir zu hören!
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Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu einem erfüllten, alkoholfreien Leben zu begleiten!
155 эпизодов
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Schneller, höher, weiter. Persönlichkeitsentwicklung liegt immer noch voll im Trend, dabei habe ich mich in den letzten Monaten oft gefragt, inwieweit wir uns überhaupt optimieren sollten? Erfülltes Leben, erfüllte Beziehung ... aber was ist, wenn die großen Träume und Visionen auf sich warten lassen? Das richtige Mindset und das Streben nach dem absoluten Glück können schnell zur Qual werden. In dieser Folge teile ich mit dir, warum ich glaube, dass wir aufhören sollten uns zu optimieren und die "richtigen" Gedanken zu denken, sondern uns vielmehr auf die kleinen Dinge in unserem Leben und das Hier und Jetzt fokussieren sollten.
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1 #155 Interview mit Yanna Lorang über das Kiffen und das Aufhören 1:11:57
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1 #153 Nice Dry mit Maurice Rieger 1:06:37
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1 #147 Gespräch mit Kim vom Lemonclub über nüchterne Kennenlernphasen, Unabhängigkeit & alkoholfreie Berlinalen 53:50
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1 #145 Im Gespräch mit Etiennette über die Berliner Clubkultur, Verantwortung & die Schönheit des nüchternen Lebens 54:51
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1 #144 Im Gespräch mit den Null Promille Mamas Lea & Binia 1:19:31
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1 #143 Wie deine Ernährung den Weg in ein nüchternes Leben erleichtern kann mit Jamila von Perger 1:19:48
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1 #142 Interview mit Isabell Adomat über Amphetamine, Mama sein & das Suchthilfesystem 1:04:59
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1 #141 Interview mit Marie über langfristige Abstinenz, nüchterne Festivals & gemütliche Stunden zu Hause 56:44
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