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Bei Mindlook findet ihr verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, einschlafen u.v.m. 📖 Meditation Journal: https://meditation-journal.de 🛒 Mindlook: https://www.mind-look.de 📷 Instagram: @mindlook.meditation https://www.instagram.com/mindlook.meditation 🎥 https://www.youtube.com/@mindlook-meditation 📧 info@mind-look.de
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Hörst du?!

Manfred Hofferer

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Wissen An- und Nachhören - Bildung komprimiert und auf den Punkt gebracht. Die Themen: ”Lernen, Lehren, Pädagogik, Psychologie, Erfolg, Entwicklung, Wissen und Leben”. Stand 09/2021
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Im Podcast verrate ich effektive Lernmethoden, die jeden Schüler erfolgreicher machen. Lernen soll Spaß machen! Lernerfolge machen Mut und bringen Selbstvertrauen. Es ist wichtig, dass sowohl "normale" Schüler, Hochbegabte, als auch Kinder mit Lernschwierigkeiten im Unterricht Lernerfolge haben. Lernen soll Freude bereiten, denn das lebenslange Lernen beginnt im Kleinkindalter und darf nicht durch Misserfolge unterbrochen werden.
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Willkommen bei Rein ins Regal! Ich bin dein Moderator Benjamin Schlage mit über 23 Jahren Erfahrung im FMCG-Business. In diesem Podcast geht es um die Vermarktung von Start-ups, jungen Marken und FMCG-Produkten im deutschen B2B LEH - Lebensmitteleinzelhandel. Ich zeige dir, wie du deine Produkte erfolgreich in die Regale bekommst und ordentlich Umsatz machst. Mehr findest du auf https://reininsregal.com . Sei dabei für spannende Einblicke und Informationen! Rein ins Regal! Vertreten durch: B ...
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Rein ins Regal! I S13E09 I Mentale Gesundheit I Vision Boards: Visualisiere deinen Vorstellung! In dieser inspirierenden Episode unseres Podcasts dreht sich alles um die Kraft der Vision Boards und wie sie unsere mentale Gesundheit beeinflussen können. Entdecke, wie das Erstellen eines Vision Boards dir helfen kann, deine Ziele zu klären, Motivatio…
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Mit dieser geführten Morgen Meditation visualisierst du deine Ziele und setzt den Grundstein für einen erfolgreichen und produktiven Tag. Die Meditation eignet sich perfekt als Morgenroutine, bevor du arbeiten, lernen oder etwas leisten musst. Durch die Visualisierung deiner Ziele setzt du deinen Fokus für den Tag und wirst produktiver. ___ 📖 ⁠Medi…
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In diese Einschlafmeditation machen wir eine Traumreise zu einer Insel am Meer, damit du leichter einschlafen kannst. Durch die geführte Meditation kannst du deine Gedanken beruhigen und besser Einschlafen. Das sanfte Meeresrauschen bringt deinen Körper und deinen Geist zur Ruhe und hilft dir dabei in einen tiefen und ruhigen Schlaf zu finden. 📖 ⁠⁠…
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Rein ins Regal! I S13E08 I Mentale Gesundheit I Die Kraft der effektiven Kommunikation Willkommen zu einer brandneuen Episode unseres Podcasts, in der wir uns einem der wichtigsten, aber oft unterschätzten Aspekte unseres beruflichen und persönlichen Lebens widmen: der Kunst der effektiven Kommunikation. Heute tauchen wir tief ein in die Geheimniss…
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In der heutigen Folge unseres Podcasts widmen wir uns einem Thema, das oft unterschätzt, aber für den Erfolg im Vertrieb und Verkauf unerlässlich ist: eine gute, gesunde Ernährung. Wir alle wissen, dass der Vertriebsalltag stressig sein kann und viel von uns abverlangt – sowohl mental als auch physisch. Deshalb ist es wichtig, dass wir unserem Körp…
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https://www.wissendasbewegt.at/wp-content/uploads/2024/04/114-spenger.mp3 Mag. Dr. Rainer Spenger, SPÖ, ist 2. Vizebürgermeister in Wiener Neustadt. Seine Ressorts sind Archiv, Bibliothek in der Stadt, Denkmalpflege und internationale Beziehungen. Jingle by Thomas Macher Podcasts findet ihr auf: Spotify iTunes/Apple Podcasts Google Podcasts Social …
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Bitte nicht übersehen oder/und vergessen! Anders als das bei Kindern und Jugendlichen der Fall ist, haben Erwachsene im Laufe ihres Lebens viel Zeit damit zugebracht zu lernen: formal, non formal, informell und nebenbei. D. h., sie verfügen über eine breite Basis an Wissen, Fertigkeiten, Kompetenzen und Erfahrungen, die sie mit Neuem verknüpfen kön…
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In der neuesten Folge unseres Podcasts dreht sich alles um ein Thema, das im heutigen Berufsalltag von unschätzbarem Wert ist: Wie man gesunde Grenzen setzt und das entscheidende 'Nein' im richtigen Moment ausspricht. In einer Zeit, in der die Balance zwischen Arbeit und Privatleben für viele eine Herausforderung darstellt, tauchen wir tief in die …
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https://www.wissendasbewegt.at/wp-content/uploads/2024/04/Bernhard-Lutzer-Wissen-das-bewegt-113-audio.mp3 Dr. DI Bernhard Lutzer ist NEOS-Mitglied des Landesteams & der Teamlead Wiener Neustadt; Background als Wissenschafter und Doktor der Elektrotechnik. Jingle by Thomas Macher Podcasts findet ihr auf: Spotify iTunes/Apple Podcasts Google Podcasts…
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In der geführten Meditation begleiten dich Regengeräusche, die dir zu einer Tiefenentspannung helfen. Die Klänge des Regens entspannen deinen Körper und deinen Geist und da kannst dadurch den stress und die Gedanken des Alltags abfließen lassen. Finde mit dieser Meditation mit Naturgeräuschen zu deiner tiefen Entspannung zurück. ___ 📖 ⁠⁠Meditation …
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In der heutigen Folge unseres Podcasts tauchen wir in die Welt der emotionalen Intelligenz im Verkauf ein. Wir beleuchten, wie Empathie und Selbstbewusstsein nicht nur Türen öffnen, sondern ganze Beziehungswelten zwischen Verkäufern und Kunden verändern können. Erfahrt, wie das tiefe Verständnis und die geschickte Navigation durch Emotionen den Ver…
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Wie man mit Ablehnung und Misserfolg umgeht und gestärkt daraus hervorgeht. Resilienz im Vertrieb bezieht sich auf die Fähigkeit von Vertriebsmitarbeitern, mit den unvermeidlichen Herausforderungen wie Ablehnung und Misserfolg umzugehen und daraus gestärkt und weiser hervorzugehen. Es geht in dieser Folge darum, eine positive Einstellung zu bewahre…
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https://www.wissendasbewegt.at/wp-content/uploads/2024/04/Philipp-Gruber-Wissen-das-bewegt-112_audio.mp3 Mag. Philipp Gruber ist Stadtradt in Wiener Neustadt für Bildung, Schulen & Kindergärten, Jugend und Sport. Beruflich ist er Jurist im politischen Management als Klubdirektor im Landtagsklub der Volkspartei Niederösterreich tätig. und Zahnarzt. …
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Die Einschlafhypnose hilft dir in wenigen Minuten zur Ruhe zu kommen und einen tiefen und erholsamen Schlaf zu finden. Die Hypnose unterstützt dich beim einschlafen und entspannen. Sie kann auch bei Schlaflosigkeit und grübeln wirken, damit du einen freien Kopf bekommst. Egal ob du nach einem stressigen Tag zur Ruhe kommen möchtest oder entspannen …
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In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema 'Strategien für eine gesunde Arbeitskultur' ein. Wir beleuchten, wie eine positive und unterstützende Arbeitsumgebung nicht nur die Zufriedenheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter fördert, sondern auch zu gesteigerter Produktivität und Erfolg des Unternehmens beiträgt. Mit praktischen Tipps zur Sel…
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In der heutigen Folge unseres Podcasts 'Gesunder Geist, starker Vertrieb' widmen wir uns der entscheidenden Rolle, die mentale Gesundheit für den Vertriebserfolg spielt. Wir erkunden, wie ein gesunder Geist zu höherer Resilienz, besserer Entscheidungsfindung und letztendlich zu stärkeren Vertriebsergebnissen führen kann. Soforthilfe: https://www.te…
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https://www.wissendasbewegt.at/wp-content/uploads/2024/03/Max-Melchard-Wissen-das-bewegt-111.mp3 Max Melchard ist Vater, Ehemann, Natural Bodybuilder und Zahnarzt. Und alles ist Einstellungssache. Jingle by Thomas Macher Podcasts findet ihr auf: Spotify iTunes/Apple Podcasts Google Podcasts Social Media: Facebook Instagram YouTube Twitter…
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Die geführte Meditation hilft dir dabei in 20 Minuten zu deiner inneren Balance und Ausgeglichenheit zu finden. Du erfährst innere Ruhe und kannst somit denen Geist beruhigen. Mit einem ruhigen Geist kannst du dein inneres Gleichgewicht finden und erlebst deinen Tag mit Harmonie. Ich wünsche dir eine tiefe Entspannung! 📖 Meditation Journal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
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Im heutigen Podcast dreht sich alles um das Thema Druck und Stressmanagement im Vertriebsaußendienst, speziell in der Konsumgüterbranche. Wir tauchen ein in die Herausforderungen, denen Außendienstmitarbeiter täglich begegnen, von straffen Zeitplänen und hohen Verkaufszielen bis hin zu der Notwendigkeit, ständig auf dem Laufenden zu bleiben und sic…
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Rein ins Regal! I S12E10 I Nichts geht mehr der Markt ist voll?! Wissen in Aktion: Erreiche Erfolg durch kluge Prozesse und strukturierte Abläufe.Endlich ist es soweit! Nach langer Wartezeit präsentieren wir unsere neue Serie, die sich über eine ganze Staffel hinweg intensiv mit einem komplexen Thema auseinandersetzt. Der Markt scheint übersättigt,…
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Eigentlich selbstverständlich! Dieser Themenkomplexe (die bewusste Anerkennung und Förderung geschlechtlicher Parität) sind nach wie vor heftig diskutiert und die Fronten der Zustimmenden und der Gegnerschaft liegen weit auseinander. Also immer noch liegt hier eine große Baustelle vor. Trotzdem steht es Menschen, deren Geschlechtsmerkmale nicht in …
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https://www.wissendasbewegt.at/wp-content/uploads/2024/03/Paul-Burger-Wissen-das-bewegt-110_audio.mp3 Paul Burger ist ein Cannabis Aktivist mit zukünftig politischer Motivation. Zudem ist er Mitgründer des “Verein für Liberale Drogenpolitik”. https://www.vld.at/ Jingle by Thomas Macher Podcasts findet ihr auf: Spotify iTunes/Apple Podcasts Google P…
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Die Powernap Meditation hilft dir dabei, in der Mittagspause Kraft und Energie zu tanken. Die Mittagsschlaf Meditation dauert 35 Minuten. Durch einen Powernap kannst du dich von deinem Mittagstief erholen und energiegeladen in den weiteren Tag starten. ___ 📖 ⁠⁠Meditation Journal⁠⁠ Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit Audio-Meditationen…
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Rein ins Regal! I S12E09 I Nichts geht mehr der Markt ist voll?! Strategische Entscheidungen in der Marketingwelt Endlich ist es soweit! Nach langer Wartezeit präsentieren wir unsere neue Serie, die sich über eine ganze Staffel hinweg intensiv mit einem komplexen Thema auseinandersetzt. Der Markt scheint übersättigt, nichts scheint zu funktionieren…
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Rein ins Regal! I S12E08 I Nichts geht mehr der Markt ist voll?!Zahlen als Schlüssel zur Erfolgskontrolle: Messen, Analysieren, Optimieren!Endlich ist es soweit! Nach langer Wartezeit präsentieren wir unsere neue Serie, die sich über eine ganze Staffel hinweg intensiv mit einem komplexen Thema auseinandersetzt. Der Markt scheint übersättigt, nichts…
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Ein gesunder und erholsamer Schlaf ist sehr wichtig für unser Wohlbefinden. Während wir schlafen, regeneriert sich unser Körper und unser Geist. Wenn die Qualität unseres Schlafes leidet, sinkt auch unsere Lebensqualität. Unsere Gesundheit, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit nehmen ab und wir fühlen uns müde und uns fehlt Energie. Bei dauerhafte…
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Akzeptanz ist der Schlüssel zum Glück. Wenn du die Dinge annehmen und loslassen kannst, wirst du gelassener und glücklicher. In diesem Video erfährst du 6 Tipps, wie du die Dinge einfacher akzeptieren kannst und dadurch eine gelassene Grundhaltung einnimmst. Auf die Dinge im Außen haben wir keinen Einfluss, aber wir können entscheiden, wie wir auf …
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Rein ins Regal! I S12E07 I Nichts geht mehr der Markt ist voll?! Effektive Umsetzung von Vertriebsplänen: So gelingt's! Endlich ist es soweit! Nach langer Wartezeit präsentieren wir unsere neue Serie, die sich über eine ganze Staffel hinweg intensiv mit einem komplexen Thema auseinandersetzt. Der Markt scheint übersättigt, nichts scheint zu funktio…
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Rein ins Regal! I S12E06 I Nichts geht mehr der Markt ist voll?! Marketing-Maßnahmen, die deiner Marke zum Durchbruch verhelfen! Endlich ist es soweit! Nach langer Wartezeit präsentieren wir unsere neue Serie, die sich über eine ganze Staffel hinweg intensiv mit einem komplexen Thema auseinandersetzt. Der Markt scheint übersättigt, nichts scheint z…
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Den Lernenden gezielt Inhalte bringen. Es gibt kaum eine Bildungsveranstaltung, die ohne ihn auskommt: den Impuls- oder Kurzvortrag (In weiter Folge werde ich Abkürzung IK-Vortrag verwenden). In einem solchen Vortrag werden (unterstützt durch verschiedene Medien, PowerPoint, Flipchart oder Pinnwand u.a.) in 15 bis maximal 20 Minuten von den Lehrend…
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Die kurze geführte Vipassana Meditation hilft dir in 10 Minuten beim Stress Abbauen und Gedanken Loslassen. Die Achtsamkeitsmeditation ist eine Übung aus dem Buddhismus. Die Meditation unterstützt dich dabei dein Selbstbewusstsein zu stärken, fördert deinen Fokus und deine Konzentration und hilft dir dabei zu entspannen. 📖 ⁠Meditation Journal⁠ Mach…
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Rein ins Regal! I S12E05 I Nichts geht mehr der Markt ist voll?! Erfolgreich in den Markt starten: Deine Strategie zum Markteintritt gestalten. Endlich ist es soweit! Nach langer Wartezeit präsentieren wir unsere neue Serie, die sich über eine ganze Staffel hinweg intensiv mit einem komplexen Thema auseinandersetzt. Der Markt scheint übersättigt, n…
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Rein ins Regal! I S12E04 I Nichts geht mehr der Markt ist voll?! Mit diesen Schritten wird dein Markenauftritt ein voller Erfolg! Endlich ist es soweit! Nach langer Wartezeit präsentieren wir unsere neue Serie, die sich über eine ganze Staffel hinweg intensiv mit einem komplexen Thema auseinandersetzt. Der Markt scheint übersättigt, nichts scheint …
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Die dreiteilige Miniserie von Justine Kollay's "JungleB! Consulting" konzentriert sich auf die Schlüsselaspekte Förderung, Finanzierung und Investorengewinnung. In jeder Episode wird ein spezifisches Thema vertieft, um Gründern und Startups praktische Einblicke und Strategien anzubieten. Der erste Teil behandelt Fördermöglichkeiten, zeigt auf, wie …
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In der Meditation zum Einschlafen findest du deine innere Ruhe und kommst in dein Gleichgewicht. Die Einschlafmeditation hilft dir als Einschlafhilfe gegen Schlafprobleme. In der Meditation nehme ich dich mit auf eine Traumreise, bei der du zu deinem inneren Gleichgewicht findest und in deine Balance kommst. Du kannst im Schlaf Ruhe und Kraft tanke…
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Ist es das wirklich?! Ein regelmäßiges Problem, das uns in unserer täglichen Arbeit begegnet, ist der Umstand des Staunens von Interessierten, wenn man sie zu den Inhalten der Ausbildung und den notwendigen Lernarbeiten im Detail informiert. Da ist dann regelmäßig Stille, mit der anschließenden Frage: „Bitte, warum ist das so und so anders als ich …
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Rein ins Regal! I S12E03 I Nichts geht mehr der Markt ist voll?! Positionierung in der Branche meistern! Endlich ist es soweit! Nach langer Wartezeit präsentieren wir unsere neue Serie, die sich über eine ganze Staffel hinweg intensiv mit einem komplexen Thema auseinandersetzt. Der Markt scheint übersättigt, nichts scheint zu funktionieren – doch w…
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Die dreiteilige Miniserie von Justine Kollay's "JungleB! Consulting" konzentriert sich auf die Schlüsselaspekte Förderung, Finanzierung und Investorengewinnung. In jeder Episode wird ein spezifisches Thema vertieft, um Gründern und Startups praktische Einblicke und Strategien anzubieten. Der erste Teil behandelt Fördermöglichkeiten, zeigt auf, wie …
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Guckst du?! Ganz allgemein ist davon auszugehen, dass bereits seit Beginn der menschlichen Kommunikation auch visuelle Zeichen und Symbole genutzt wurden (Hinweise, Wegmarkierungen oder Bilder, welche die Stammeszugehörigkeit visualisieren). Visuelle Darstellungen sind ein Mittel der Kommunikation, Botschaften, Inhalte und Informationen zu transpor…
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Rein ins Regal! I S12E02 I Nichts geht mehr der Markt ist voll?! Erfolgschancen im Marktpotenzial sehen! Endlich ist es soweit! Nach langer Wartezeit präsentieren wir unsere neue Serie, die sich über eine ganze Staffel hinweg intensiv mit einem komplexen Thema auseinandersetzt. Der Markt scheint übersättigt, nichts scheint zu funktionieren – doch w…
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In der Meditation begleitet dich Meeresrauschen, damit du innere Ruhe und Gelassenheit finden kannst. Durch das Rauschen des Meeres erfährst du eine tiefe Entspannung und kannst dadurch in 20 Minuten entspannen. 📖 ⁠Meditation Journal⁠ Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit Audio-Meditationen und Journaling. Das Meditation Journal hilft d…
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Die dreiteilige Miniserie von Justine Kollay's "JungleB! Consulting" konzentriert sich auf die Schlüsselaspekte Förderung, Finanzierung und Investorengewinnung. In jeder Episode wird ein spezifisches Thema vertieft, um Gründern und Startups praktische Einblicke und Strategien anzubieten. Der erste Teil behandelt Fördermöglichkeiten, zeigt auf, wie …
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Rein ins Regal! I S12E01 I Nichts geht mehr der Markt ist voll?! Das Zielgruppen-Rätsel wird gelöst! Endlich ist es soweit! Nach langer Wartezeit präsentieren wir unsere neue Serie, die sich über eine ganze Staffel hinweg intensiv mit einem komplexen Thema auseinandersetzt. Der Markt scheint übersättigt, nichts scheint zu funktionieren – doch wie e…
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Fünf Grundlagen sind dabei wichtig. Wenn man sich mit der Planung von Bildungsveranstaltungen beschäftig, dann darf man nicht übersehen, dass im Grunde immer noch mit einer totalisierten und höchst fremdgesteuerten Form, wie wir sie aus dem vorvorherigen Jahrhundert kennen, gearbeitet wird, heißt, dass die Lernenden mehr denn weniger; auch heute no…
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Rein ins Regal! I S12E00 I Sonderfolge: Motivation, Herausforderungen und Danksagung – Ein persönlicher Einblick In dieser inspirierenden Episode von "Rein ins Regal!" widme ich mich intensiv der Konsumgüterbranche. Dabei reflektiere ich nicht nur die Vergangenheit des Projekts, sondern beleuchte auch die mentalen Herausforderungen, denen sich Einz…
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In fachlichen Austausch kommen!Das Konzept des dialogischen Lernens wurde vor allem von dem Züricher Didaktiker Urs Ruf für den Schulbereich entwickelt und das zentrale Anliegen des dialogischen Lernens ist die Herausforderung und Aktivierung der Eigenaktivität der Lernenden, ohne sie dabei zu überfordern. Das lässt sich mit ein paar Änderungen und…
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Die geführte Powernap Meditation hilft dir 30 Minuten bei deinem Mittagsschlaf zu entspannen. Durch NSDR erfährst Entspannung bei einer Fantasiereise durch die Wolken und wirst wieder sanft geweckt. Du kannst somit einschlafen und tiefe Entspannung erfahren. Nach der Powernap Meditation wirst du wieder sanft geweckt. 📖 ⁠⁠Meditation Journal⁠⁠ Mache …
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Willkommen zum heutigen Podcast, in dem wir uns auf spannende Marketingstrategien konzentrieren, die dein Produkt im Einzelhandel hervorheben können. Beginnen wir mit dem Instore Marketing und der Produktplatzierung. Wusstest du, dass die Art und Weise, wie dein Produkt im Laden präsentiert wird, einen enormen Einfluss auf den Verkauf hat? Effektiv…
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Ein besonders sensibles Thema! Das ist ein Themenbereich, der seit vielen Jahren durch allerlei Beiträge aus den Weiten des Internets wie auch durch Ratgebendenpublikationen in die Köpfe der Menschen getragen wird. Und da heißt es, viel muss „Frau-Mann-und-Divers“ davon haben und ständig daran arbeiten und feilen; wer über zu wenig verfügt, ist ein…
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Nachdem du die erfolgreichen Aspekte der letzten Episoden abgeschlossen und bearbeitet hast, ist es nun wesentlich, andere Beteiligte wie Mitarbeiter, Kunden und Endverbraucher einzubeziehen. Hierfür ist ein Schulungs- oder Bildungsteil entscheidend. Dieser stellt sicher, dass deine Informationen klar und unverfälscht an deine Partner weitergegeben…
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