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Les Frappés

Loïc Blanchard

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Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈 Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.
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Pépites d'Histoire

Studio Biloba

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Un podcast immersif pour découvrir chaque mois une nouvelle anecdote surprenante, croustillante et toujours passionnante de l'Histoire. Que vous soyez fan des récits de Nota Bene, de Franck Ferrand, de Richard Fremder ou encore de Stéphane Bern, laissez-vous tenter, écoutez quelques Perles d'Histoire (c'est l'ancien nom du podcast) et abonnez-vous ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger

Bertrand Soulier - Sportif passionné par l’alimentation

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Sport et nutrition naturelle est un podcast sur l’alimentation sportive qui défend une conviction forte : bien manger pour mieux bouger. Vous êtes vous déjà posé une seule de ces questions ? Quel encas manger avant un entraînement running ? Comment booster sa récupération après une grosse séance de course à pied ou de vélo ? Que manger pour éviter le mur du marathon ? Quelle stratégie alimentaire pour nager, rouler et courir lors d’un triathlon et devenir un Ironman ? Qu'embarquer comme repa ...
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Savoir Manger avec Jean-Michel Cohen

Dr Jean-Michel Cohen

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Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
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#jesuisloup / Je suis loup

Ultra-Trail Harricana du Canada™ UTHC

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Chaque épisode de #jesuisloup aborde une thématique spéciale, qui sera forcément une source d’inspiration pour les participants de l’Ultra-Trail Harricana du Canada. Bienvenue dans le balado qui aime aller se perdre dans la forêt boréale, courir pendant des heures dans les sentiers de la Traversée de Charlevoix, partager l'expérience d'athlètes chevronnés, s'enthousiasmer pour les anecdotes les plus folles que seuls les ultras peuvent nous offrir... Bonne écoute! Hébergé par Acast. Visitez a ...
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Dans la Tête d'un Coureur

Sunday Night Productions

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Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr
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Sport NS Podcast

Sport NS podcast

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Sport NS Podcast est le premier podcast francophone indépendant traitant du Sport, de la Nutrition et de la Santé. En quête d'inspiration pour emmener votre quotidien au "niveau supérieur"? C'est par ici! Musculation, course à pied, Nutrition, Santé... Que vous cherchiez à perdre du poids, à construire du muscle, à améliorer vos performances ou simplement à passer un bon moment en découvrant les parcours d'ahtlètes de haut-niveau; vous êtes au bon endroit. Une semaine sur deux vous pourrez e ...
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Dans mon bain

Mathieu Blanchard

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L'ultra-traileur Mathieu Blanchard nourrit un rêve sportif ultime : remporter un jour l’UTMB®, le mythique Ultra-Trail du Mont-Blanc. Alors, dans ce podcast, il vous raconte, quasiment au jour le jour, toutes les étapes - courses ou entraînements - mais aussi les moments plus personnels qui vont jalonner sa préparation. Une série qui s’achèvera par ce moment, forcément, magique, où il devrait franchir la ligne d’arrivée à Chamonix. Et comme toute journée de sport se termine dans un bon bain ...
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Expansion - par Eric Flag

Eric Flag

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Tu cherches à améliorer ton esprit, ton corps et ta relation avec toi-même et les autres ? Ce podcast est pour toi, avec un épisode le dimanche ! Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement mental (relations humaines, mindset, discipline, créativité), de développement physique (musculation avec et sans matériel, nutrition), ainsi parfois que d'entrepreneuriat et création. Le Podcast est en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@ExpansionEricFlag Retrouve ma Bo ...
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Le Café de l'Endurance

Trails Endurance Mag

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Media numéro 1 du Trail et première communauté digitale de France, Trails Endurance Mag lance son émission audio dédiée au monde du Trail et de l'Oudoor ! Plus qu'un podcast, c'est un véritable lieu de vie et d'échange que nous ouvrons pour vous. Animé par Alexandre Violle et Baptiste Chassagne, le Café de l'Endurance vous emmène à travers la réception d'invités et au gré de capsules lyriques à explorer l'univers du Trail et de l'Outdoor ! Au programme de chaque épisode, un sportif et un int ...
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Les Fous du Volant

Eurosport

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Chaque semaine, Gilles della Posta et Stéphane Vrignaud, journalistes à Eurosport, nous font vivre le championnat du monde de Formule 1. Des débats autour des protagonistes de la saison Max Verstappen (Red Bull), Charles Leclerc (Ferrari) ou Lewis Hamilton (Mercedes), de l’actu, des incarnations et même des paris audacieux, ils font le tour du paddock pour tout savoir sur la saison. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Prédications de l'Église Évangélique Renens AB

Action Biblique (Eglise/Church) , Lausanne Switzerland

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L'Église Renens AB est une église évangélique multiculturelle. Cette communauté existe pour vivre l’évangile, la bonne nouvelle de ce que Dieu a fait en Jésus-Christ. C’est le sens des célébrations du dimanche qui accueillent avec joie et grâce des personnes qui cherchent à connaître la Bible. Elles viennent principalement du canton de Vaud (en Suisse) notamment des villes de Renens, Lausanne, Prilly et Morges... Ce Podcast regroupe les prédications audios de divers orateurs données principa ...
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Collège MREX

Collège MREX

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Bienvenue, à l'expérience audio MREX, où nos hôtes, Nikolaï Ray, PDG du Collège MREX, abordent des sujets pertinents à propos de l'immobilier multilogement au Québec.
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Jamais Assez

Guillaume Coutu - Physiovélo

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Le podcast JAMAIS ASSEZ est le projet de Guillaume Coutu, père de famille, athlète, entrepreneur et fondateur de la Clinique Physiovélo. ”En tant qu’entrepreneur et triathlète passionné, je comprends l’importance de rester motivé et de se dépasser chaque jour pour atteindre ses objectifs sportifs et personnels. J’ai créé le podcast JAMAIS ASSEZ afin de partager mon propre parcours ainsi que les histoires de celles et ceux qui ont affronté l’adversité et surmonter les défis avec résilience. L ...
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Objectif Marathon

Schneider Electric Marathon de Paris

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Objectif Marathon, c'est le podcast officiel du Schneider Electric Marathon de Paris! Que tu sois débutant ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation.
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Découvrez des dizaines d'astuces pratiques pour améliorer votre nutrition sportive dans les épreuves d'ultra-endurance. Dans cet épisode du podcast JAMAIS ASSEZ, Ève Crépeau, nutritionniste sportive, vous donnera tous les outils qui vous permettront de vous dépasser dans le PLAISIR! 👉 Les meilleures astuces cyclistes dans notre infolettre: https://…
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Il y a quelques mois, Félix Bour a établi un impressionnant record personnel de 2h06'46 sur le marathon de Valence, illustrant une transition spectaculaire et réussie de la piste au marathon. Dans cet épisode, il partagera avec nous les ajustements qu'il a dû apporter à son entraînement et son alimentation pour exceller dans une épreuve aussi exige…
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Patience, endurance et persévérance pour réussir son régime Patience, endurance et persévérance, pourquoi je répète toujours ces mots ? Un régime n'est pas un long fleuve tranquille : on perd vite au début, puis on prend un rythme de perte de poids de croisière, et puis ça ralentit, ça repart... et horreur... le poids stagne ! Pas de perte de poids…
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Max Verstappen s’est imposé pour la première fois en Chine lors de la cinquième manche de la saison 2024. L’ultra domination du pilote néerlandais et de son écurie continue, Gilles Della Posta et Stéphane Vrignaud débriefent du Grand Prix dans ce nouvel épisode des Fous du Volant. Dans la première partie de l’émission, il sera également question d’…
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L'explorateur anglo-irlandais Ernest Shackleton voulait traverser l'Antarctique d'un bout à l'autre, en passant par le pôle. Il rêvait d'accomplir cet exploit pour entrer dans l'Histoire... Mettez-vous bien au chaud pour écouter l'épopée complètement folle (et carrément glaciale) de l'expédition Endurance ! Bonne écoute ❄️ Un podcast du Studio Bilo…
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#129 - Prêt à plonger dans l'ultime défi d'endurance ? 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 5 mois dans ma prépa, je te partage pourquoi et comment je m'attaque à l'Ironman, une épreuve qui sait te faire comprendre la définition du mot "Sacrifice". Dans cet épisode, je dévoile les coulisses de ma préparation physique et mentale pour cette course mythique, en faisant les p…
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Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms ! Hello Les Frappés ! Mon hébergeur vient de mettre en place une nouvelle fonctionnalité assez chouette : vous avez la possibilité de m'envoyer gratuitement et de manière anonyme un message par sms. Pour y accéder c'est super simple, il suffit de cliquer sur le lien "Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sm…
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L'Air Fryer, la friteuse à air chaud La cuisson à l'air chaud, popularisée par les friteuses à air (air fryers), gagne en popularité dans les cuisines modernes, et pour cause ! C’est plutôt un bon système pour préparer des repas délicieux et sains en un clin d'œil avec moins de gras et de calories, un cuisson rapide et pratique pour les légumes, po…
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Dans cet épisode Hors-Série, nous accueillons Sébastien Simon, Directeur technique fédéral au sein de la Fédération de Loisirs et Sports Canins (FLSC). Sébastien nous partage son expertise sur les meilleures pratiques pour courir efficacement avec son chien tout en renforçant les liens qui nous unissent à nos fidèles amis. Découvrez des conseils pr…
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Embarquez dans un voyage à la découverte des cinq grandes crises biologiques traversées par notre planète ! Ce nouvel épisode absolument passionnant est un hors-série présenté par Thomas Dauty du podcast Science Infuse, bonne écoute 🌍 Un podcast du Studio Biloba. Autres podcasts recommandés : 💪 Bac de SVT 🧠 Culture G 📚 Le Meilleur Résumé 🗿 Mystères…
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Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms ! Il a traversé l’enfer et en est ressorti vivant, mais changé à vie. David Fritz-Goeppinger était au Bataclan le soir du 13 novembre 2015, lorsque les terroristes de l’État islamique y font irruption pour y semer la mort. Quelques minutes plus tard, il est pris en otage. Son salut, il le doit à l’intervent…
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Dans cet épisode, nous plongerons dans l'art de choisir la course idéale adaptée à vos qualités personnelles et à vos objectifs. Le coach Tristan vous aidera à évaluer vos points forts, reconnaître vos limites et choisir un objectif de course qui non seulement vous motive mais vous positionne également pour réussir.…
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Céréales du petit déjeuner et petit déjeuner "salé" Le petit déjeuner est un repas important pour beaucoup de personnes car on nous dit depuis des années que c'est le repas "le plus important de la journée". Vraiment ? Le rythme alimentaire est l'affaire de tous et nous n'avons pas tous les mêmes envies ni les mêmes besoins. Les céréales du petit d…
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Et si la perte de poids ne se résumait pas seulement à la balance des calories mais surtout à ses habitudes et la qualité de ce que l’on met dans son assiette ? Avec Sophie Gironi nous explorons une approche autour d’une alimentation réduite en glucides et d’une meilleure compréhension du métabolisme pour perdre du poids. Cet épisode est sponsorisé…
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église AB Lausanne : Jepht?, la foi quand tout le monde n?en veux pas - Juges 10-12 - Patrice Berger, ; prédication donnée à l'église Renens AB : Samson, la foi contre tous - H?breux 11. 32-34 - Patrice Berger Les textes bibliques référencés dans la prédication sont disponibles online dans la bible NEG 1979 et la bible Segond 21 (S21)…
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Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms ! Linda Bortoletto suivait un route toute tracée. Après des études brillantes, elle se lance dans une carrière d’officier à l’École de l’air, rejoint la Gendarmerie et finalement le ministère des Finances à Bercy. Mariée, dans une situation confortable, Capitaine à seulement 27 ans avec des responsabilités,…
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Pour beaucoup d’entre nous, les routes sont nos terrains de jeux, mais pour certains, elles représentent un champ de bataille où chaque course peut définir toute une vie. Liv Westphal était l'une des athlètes les plus talentueuses de sa génération. Détentrice du record de France du 10 km, elle était l’une des rares athlètes françaises capables de r…
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Les fromages... Sel, protéines, graisses... ça dit quoi ?- Live du 21 Avril 2024 Les fromages ! En France, nous avons plusieurs centaines de fromages à déguster. Plus de 400 fromages disponibles, de quoi en manger un différent chaque jour ! Quelles sont les compositions des fromages et leurs valeurs nutritionnelles ? Regardons leur teneur en calciu…
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Il existe un mythe dans le sport, la course à pied et l’endurance en général. La bière serait un moyen de stimuler la récupération après l’effort. A tel point que des marques ont créé leur bière de récupération et en font un argument commercial. Alors pourquoi dit-on que la bière est efficace ? Est-ce vrai ? Et quelles sont les limites ? Et la bièr…
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église AB Lausanne : Samson, la foi contre tous - H?breux 11. 32-34 - Patrice Berger, ; prédication donnée à l'église Renens AB : Une seule vie - Paul Yersin Les textes bibliques référencés dans la prédication sont disponibles online dans la bible NEG 1979 et la bible Segond 21 (S21)Action Biblque Eglise/Church , Suisse/ Switzerland
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Dans cet épisode spécial de notre série "Capsule Marathon", nous avons l'honneur d'accueillir Anaël Aubry, conseiller scientifique auprès des athlètes des équipes de France. Anaël nous offre une plongée profonde dans l'univers de la fréquence cardiaque des coureurs, un indicateur réputé vital pour optimiser la performance et la récupération en prép…
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"Docteure, la médecine au rayon X" : On parle du livre de Sophie Zaimi, jeune radiologue Sophie-Hélène Zaimi, alias @thefrench.radiologist est radiologue et vient de sortir son livre "Docteure", médecine aux rayons X aux éditions Iconoclaste. Ce livre, entre texte et BD (dont les dessins ont été réalisés par Jul) parle du parcours des étudiants en …
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Steak végétal : il y a quoi dedans ? Aujourd'hui, on se penche sur un sujet qui fait jaser : les steaks végétaux - une arnaque marketing, un véritable substitut à la viande, ou quelque chose entre les deux ? Dans ce live, on va décrypter la composition d'un burger végétal après avoir comparé ses valeurs nutritives à celles de la viande, et analyser…
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Nouveau : Envoyez-moi un feedback par sms ! 👉🏼 LE LIEN POUR LES INFO ET INSCRIPTION 👈🏼 Pour soutenir Les Frappés 👇🏼 ❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes) ✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute 🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode ⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify 💌 Abo…
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Run To Progress, c'est votre rendez-vous pour optimiser votre récupération. Un mercredi par mois, Stéphane Diagana et Guillaume vous livrent leurs conseils pour optimiser votre récupération et prendre encore plus de plaisir à chaque run ! Une émission proposée par Hyundai. Pour plus d'infos, rendez-vous sur www.hyundai.fr 🌎 Bénéficiez de 4 mois off…
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