))
Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Как жить с сильной тревогой? Что делать, если каждый день состоит из ритуалов? Как перестать переедать? Можно ли жить как раньше, если врачи сообщили страшный диагноз? А что если стало слишком хорошо? Эти вопросы задают обычные люди, а отвечают на них специалисты по ментальному здоровью. Каждую неделю — новая психотерапевтическая сессия. Это подкаст студии «Либо/Либо». Наш In ...
…
continue reading
Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов. «Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но ...
…
continue reading
Так привет, я Настя, неизменная автор и ведущая лучшего подкаста в мире 🌚 Я психолог КПТ, чтобы вы вдруг не навернули себе, шо я таролог/астролог какой-то! Подписывайтесь на телеграмм, я там миллион полезного даю и не тока https://t.me/probashku 🍌 Инстаграм подкаста @pro.bashku 🤟🏻 Угостить меня кофэ можно тут ko-fi.com/probashku ❤️
…
continue reading
Здесь ответы на многие вопросы. Самооценка, неуверенность в себе, тревога, страхи, ревность, разрыв отношений, тяжелые воспоминания — и это лишь верхушка айсберга того, о чем мы будем тут говорить. Автор Мария Евграшина - психолог, живу и работаю в Берлине. Опыт работы - 12 лет. Я точно знаю, что НЕ нормально. А может нет 😉
…
continue reading
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск - https://tripunkta.com Телеграм канал - https://t.me/tripunkta Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]
…
continue reading
Они живут по своим правилам: сила против хитрости, ловкость против скорости. Иногда нам кажется - они нам подчинились, или - что знаем о них все. Но чаще - это не более чем заблуждение. О нас в жизни животных и о них в нашей жизни.
…
continue reading
У реальности много слоев. Наша жизнь протекает заваленная рулонами фейсбучных лент, новостного хлама и социальных тревог. Наружу подкаст - это мое нежелание проживать жизнь в устаревших моделях и взглядах, попытка поговорить про те слои жизни, что мы нечаянно скрыли в погоне за сиюминутными импульсами. Про то, какие вопросы мы закрываем желая вклиниться в "общий поток" и не выпадать из общества. Телеграм канал: https://t.me/narugu с моими текстами и обсуждением исследований Обратная связь: h ...
…
continue reading
Подкаст Светы Шединой и Алексея Иванова о духе времени, сильных эмоциях и нетривиальных способах менять свое отношение к жизни. Подписывайтесь, будем держаться вместе. Бот для приёма бесяков: https://t.me/derzhites_bot Телеграм-канал: https://t.me/talkauthentic Сайт: https://derzhites.ru/ Инстаграм: https://www.instagram.com/talkauthentic/
…
continue reading
Аня, Саша, Маша и Кирилл обсуждали свои и чужие страхи, а теперь собирают коллекцию самых загадочных, пугающих и неоднозначных документальных историй. Мы много смеемся, много боимся, учимся жить, но не учим других. Подписывайся ;) Соцсети: @podcastiamafraid Почта: [email protected]
…
continue reading
Добро пожаловать в подкаст «Ответы ЖМЖ» — шоу, где мы честно и с юмором обсуждаем то, с чем сталкивается каждый: отношения, деньги, самооценку, границы, семью, дружбу, бизнес, тревогу, внутренние конфликты и не только. Ведущий подкаста — Павел Бильский, методолог и практик с большим опытом работы с людьми. Павел помогает заглянуть глубже в суть проблемы и показывает, как находить реальные решения даже в самых запутанных жизненных ситуациях. Каждый выпуск — это живой разбор реальных историй: ...
…
continue reading
Ищем ответы на вопросы: «Кто я?», «Для чего я живу?» и «Чего я на самом деле хочу?» в экзистенциальном подкасте Forbes Young. Ведущие делятся личным опытом и вместе с экспертами обсуждают истории, которые присылают слушатели. Мы хотим помочь молодым людям найти опору в жизни и баланс между FOMO и YOLO. Лучший брендовый подкаст 2024 по версии «Яндекс.Музыки» 🎙Присылайте нам свои истории в чат-бот🌟 https://t.me/fy_podcast_bot
…
continue reading
Подкаст, где мы обсуждаем психологические трудности в жизни разрабов
…
continue reading
Подкаст о психологии, плохих и хороших привычках, о том как жить лучше, как проще проживать сложные эмоции и строить отношения с другими людьми.
…
continue reading
Подкаст о книгах и читателях в современном мире. Мы - ведущие Марина и Жанаргуль, две мамы с душой подростков, эксперты и любители книг. Каждые две недели мы будем беседовать о литературных жанрах, книгах и экранизациях. Почему подкаст называется Книгометр? Потому что мы будем измерять все книги, которые участвовали в этом эпизоде.
…
continue reading
Легкий подкаст про сложные отношения с деньгами. Это подкаст «Газпромбанка» и студии «Гласно».
…
continue reading
Podcast by Хроники ИИ
…
continue reading
Подкаст-исследование жизни от миллениалки, ищущей ответы в психологии, медицине, науке и поп-культуре. Гости-подкаста: психологи, врачи, подкастеры, эксперты из разных сфер жизни с неординарным профессиональным и жизненным бэкграундом. В новом сезоне исследуем темы красоты, здоровья и отношения к старению. Ведущая подкаста: Оля Микитась - подкаст-продюсер, журналист, мама. https://Instagram.com/olyamikitas https://t.me/normtalking https://paywall.pw/83oej3m2bnxe Сотрудничество: keepcalmandli ...
…
continue reading
Помогаю экспертам говорить уверенно и убедительно Telegram https://t.me/stavimgolos
…
continue reading
Подкаст о материнстве, который мы назвали в честь самой популярной фразы наших детей. Две близкие подруги обсуждают материнские чувства, сложности и радости, а так же приглашают гостей, чтобы разобраться в различных темах, которые волнуют многих мам. Осторожно! Подкаст пропитан любовью к детям и может раздражать счастьем материнства. Подписывайтесь на наши соц.сети: https://instagram.com/mam_mama_maam * https://t.me/mammamamaam https://instagram.com/ahh_carina * https://instagram.com/antonin ...
…
continue reading
Психология международных отношений – в программе Altera pars с Марией Киселевой. По воскресеньям в 19 часов.
…
continue reading
Весёлый подкаст двух неунывающих подруг, Марии Трындяйкиной и Елены Чижик. Маша и Лена познакомились, когда работали на Радио 7, их профессиональные дороги разошлись, Маша ушла на MTV Россия, Лена стала заниматься PR-ом, но их дружба стала только крепче! Каждую неделю они созваниваются и трындят о том, что происходит в их жизни, общаются с друзьями и коллегами. Заряд отличного настроения гарантирован всем! Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki или Яндекс кошелёк 4100199782 ...
…
continue reading
Аутентичные гималайские поющие чаши по мнению экспертов и подлинных ценителей обладают поистине неповторимым звучанием.Ученые не пришли к однозначному выводу в чем причина. Старение металла, сплав или секреты давно утраченного мастерства? Тем не менее чаши по-прежнему звучат и делятся своим волшебным звучанием со всеми желающими услышать их загадочное пение. Медитации с поющими чашами не только радуют слух и успокаивают нервную систему, но и помогают в духовных странствиях познать природу со ...
…
continue reading
Подкаст писателя Жанны Поярковой (Мор) (http://heresyhub.com/) о ярких, подрывных идеях в книгах и искусстве. Я люблю возмутительные, неожиданные и крамольные мысли - и рассказываю о них. А кто хочет музыки, тому сюда - https://soundcloud.com/emptyfield/in-winter Patreon: www.patreon.com/heresyhub/overview
…
continue reading
В подкасте «Ты как?» Вы делитесь своими болями — а мы своими. Ведущие — журналистка Надежда Юрова и психолог и журналист Вероника Нейфах. Вместе мы придумаем, как себе помочь и стать хоть чуточку счастливее.
…
continue reading
Как помочь самому себе, когда становится тяжеловато? Это подкаст издания «Цех», медиа о саморазвитии и образовании взрослых людей. Если вы испытываете стресс — от перегрузок на работе, проблем в личной жизни или просто от всего, то Сююмбике Давлет-Кильдеева уже спешит на помощь. В этом подкасте она пробует разобраться с советами экспертов, пытается найти действительно работающие, и мечтает помочь вам, а заодно себе выжить и сделать свою жизнь более осознанной и приятной.
…
continue reading
Здесь ты найдешь интервью с очень разными людьми, выпуски с моими друзьями и слушателями, и мои собственные размышления. Пока что я не планирую выпускать новые эпизоды, но хочу сохранить для тебя доступ к предыдущим выпускам. Если тебе нужно связаться со мной, пиши на почту [email protected] или в instagram @curlybondgirl.
…
continue reading
От революционных медицинских открытий до полезных ежедневных здоровых привычек — доктора и исследователи делятся своими открытиями в области медицины и здорового образа жизни на сцене конференции TED, конференций TEDx и партнёрских событий по всему миру. Вы можете бесплатно скачать эти и многие другие видео на сайте TED.com. Видео сопровождаются интерактивным текстом на английском и субтитрами на разных (вплоть до 80) языках. TED это некоммерческая организация посвящённая Идеям, Достойным Ра ...
…
continue reading
В нашем подкасте “Безопасная среда” мы, две психиаторки и психотерапевтки Настя и Аня по средам обсуждаем психическое здоровье, терапию и то, как помочь себе в наше непростое время и как понять, что пора обратиться за помощью. Мы хотим дестигматизировать психические расстройства, развенчать страхи о психиатрии и надеемся, что наш подкаст найдет у вас отклик и поможет разобраться в себе, а также будет очень полезен тем, кто действительно раздумывает над тем обращаться к психотерапевту/психоло ...
…
continue reading
Беларуское образование существует для чего угодно, но точно не для обучения. лукашенко считает себя владельцем Беларуси, где учебные заведения исполняют роль этаких официантов: школы для фальсификации выборов и поборов, университеты для загонов на выборы и БРСМ. Теперь добавились военно-патриотическое воспитание и идеологические лекции, чтобы новое поколение не задавало вопросов, за кого они должны отдать свою жизнь. Еженедельный подкаст «Тревожный Звонок» обозревает и комментирует новости Б ...
…
continue reading
Подкаст о работе сегодня и о мифах вокруг нее. Карьерный консультант Ксения Авдей и руководитель направления менеджмента в Яндекс Практикуме Иосиф Фурман будут искать ответы на важные вопросы о рынке труда, личностном росте, выборе карьерной траектории и о многом другом. Как строить долгосрочные планы в кризис? Можно ли быстро и безболезненно поменять работу? И какую строить карьеру: вертикальную или горизонтальную? Это подкаст сервиса онлайн-образования Яндекс Практикум, если вы хотите стро ...
…
continue reading
«Я вас слушаю» — это подкаст, в котором вы узнаете, как устроена психотерапия изнутри. Наши герои — настоящие психотерапевт и клиент. Каждую неделю они будут встречаться и записывать свои сессии, а вы сможете наблюдать за их прогрессом — или его отсутствием. Instagram: @psyalter.ru Почта: [email protected]
…
continue reading
Привет! Мы Юля - книжный обозреватель и Катя - психолог, а это наше литературно-психологическое шоу «Книга отзывов». Мы встречаемся раз в две недели, делимся субъективными впечатлениями о книге, а потом пытается оценить героев с точки зрения современной психологии. Наша цель - вдохновить вас и себя читать больше классных книг, а ещё - задумываться о разных неоднозначных вещах. Если вы давно мечтали о книжном клубе, присоединяйтесь к нам - читайте, высказывайтесь, спорьте. Ждём вас в нашем ка ...
…
continue reading
Подкаст для тех, кто хочет научиться использовать бессознательное организации и бизнеса в свою пользу. Вместе с гостями мы смотрим на групповую и корпоративную динамику через призму психологии и пытаемся найти новые инструменты для развития и роста.
…
continue reading
Подкаст, в котором обсуждаются горячие темы из мира блогеров, рекламы и интернета. Ведущие: Алексей Ткачук (Dnative) и Семён Ефимов («Русский Маркетинг»). Мы будем обсуждать: · Есть ли в русском YouTube и Instagram институт репутации? · Почему мы видим так много плохой рекламы в онлайне? · Почему многие блогеры вызывают у нас раздражение? Мы знаем, как это работает изнутри, и хотим вам об этом рассказать.
…
continue reading
1
Ответы ЖМЖ эпизод #41 — Про ЖИЗНЬ: Как справиться с тревогой, Алчность, Как нас программируют
51:22
51:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
51:22
В этом новом шоу "Ответы ЖМЖ" Паша, Саша и Карина говорят про ЖИЗНЬ. 00:00 Ответы ЖМЖ. ЖИЗНЬ 00:26 БЛИЦ 04:07 Как справиться с тревогой? 14:21 Паша, ты в каком-то выпуске говорил, что нас со всех сторон программируют на деструктивы и это разрушает семью. В чем это проявляется? 30:06 Мне очень плохо, тревога, паника, я проиграл в казино все 39:19 Чт…
…
continue reading
1
«Я справлюсь»: почему нормально сомневаться и испытывать дискомфорт, тревогу и злость
35:45
35:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:45
Мы часто откладываем действия, дожидаясь «идеального» времени, и списываем свои и чужие успехи на везение, вместо того чтобы признать: развитие требует времени и усилий. Во второй части выпуска об уверенности в себе говорим о том, как выбирать направления для роста, почему талант — это про скорость развития навыков и как не превратить рефлексию в б…
…
continue reading
1
Лишний вес у домашних питомцев: когда бить тревогу?
28:41
28:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
28:41
Животные с избыточным весом - это весело. Жирный кот - гордость хозяина. Но в реальной жизни организм наших домашних любимцев приспособлен к ожирению еще хуже, чем наш собственный. И это стремительно сокращает их время рядом с нами. В этом выпуске программы "Дикая натура" говорим о проблеме ожирения у котиков и собачек. Как не допустить этого, на ч…
…
continue reading
1
Мнение, порицание и похвала: как наша жизнь зависит от того, что думают окружающие
1:03:39
1:03:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:39
Чужое мнение — это и ресурс, и ловушка. Оно помогает увидеть слепые зоны, но может заставить нас раствориться в ожиданиях окружающих. Разбираемся, почему мы с детства учимся подстраиваться под чужие предпочтения, как отличить здоровую обратную связь от токсичной критики, не потерять независимость, но создать и сохранить крепкие социальные связи. «Э…
…
continue reading
1
Споры вокруг елки - срубить, купить, нарядить в лесу?
33:07
33:07
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:07
Скоро Рождество и Новый год, и главный символ праздника - ёлка - снова становится предметом споров. Что экологичнее - купить срубленную, срубить самому, а может взять в горшке? Можно ли наряжать ёлку в лесу и правда ли, что гирлянды и угощения «для зверей» делают природе добро? Сегодня в программе "Дикая натура" изучаем "елочный" вопрос. Наш консул…
…
continue reading
1
Бедность, принципы и внутренние конфликты
45:34
45:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:34
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
1
Я и мои деньги: кто из нас главный?
54:26
54:26
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:26
Анастасия Веселко, эксперт по личным финансам, автор проекта Девушка с деньгами и автор книги «Быть в плюсе» - Что мы имеем в виду, говоря «Это мои деньги» - Кто главный: я или деньги? - Деньги есть и слава богу? - Как у нас строятся отношения с деньгами? - Как управлять своим доходом? - Что такое финансовая грамотность? Метафорические карты Алекса…
…
continue reading
1
Ответы ЖМЖ эпизод #43 — Про ЖЕНЩИН: Как построить отношения после развода, Свекровь, Физическая форма
56:11
56:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
56:11
В этом новом шоу "Ответы ЖМЖ" Паша, Саша и Карина говорят о ЖЕНЩИНАХ. 00:00 Вопросы ЖМЖ. ЖЕНЩИНЫ 00:34 БЛИЦ 03:01 Как объяснить и мягко разойтись, если ты явно понимаешь, что отношения исчерпали себя. Как правильно и экологично расставаться? 07:01 Что значит, когда не можешь выбрать между двух мужчин долгое время? То с одним, то с другим. 13:44 Есл…
…
continue reading
Особенный выпуск: завершаем пятилетний цикл подкаста и открываем новую главу в наших жизнях. Рассказываем, почему подкаст уходит на паузу, и делимся тем, как меняются наши роли, проекты и амбиции. Света остаётся историческим соавтором проекта, но дальше ныряет на терапевтическую глубину: планирует магистратуру по интегральной психологии и развитие …
…
continue reading
1
#221 выпуск и 6 лет подкасту!
39:01
39:01
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:01
Даже не верится, что наше увлечение переросло в шестилетнюю историю! Ведь постоянство – точно не наша «близнецовая» черта, а значит- всё по любви! Только так можно объяснить все эти годы у микрофона. 💕 И, конечно, огромная благодарность вам, наши дорогие слушательницы! Вы – наш главный творческий мотиватор и стимул, благодаря которому мы продолжаем…
…
continue reading
1
Дисциплина без насилия: как перестать быть надзирателем самому себе
59:11
59:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
59:11
Дисциплина — это не про жесткий график и запреты, а про умение слышать свои потребности и осознанно двигаться к целям. Разбираемся, почему «надо» работает хуже, чем «хочу», как дисциплина связана с заботой о себе и почему выгорают даже те, кто, кажется, все успевает и достигает. «Если нет осмысления , зачем я это делаю, для чего я делаю, если не…
…
continue reading
1
Прежде, чем ступить на лед...
35:58
35:58
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:58
Зима - это особое время, и забавы у него особые. В том числе, катание на коньках на естественном льду и зимняя рыбалка. Подобные развлечения нередко заканчиваются трагически, ведь люди часто переоценивают прочность льда, да и как вести себя в экстремальной ситуации, не знают. О чем нужно помнить, прежде чем ступить на лед, поговорим в новом выпуске…
…
continue reading
1
Ответы ЖМЖ эпизод #42 — Про ЖИЗНЬ: Выйти на новый уровень в отношениях, Как родители влияют на нашу жизнь
1:01:01
1:01:01
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:01
В этом новом шоу "Ответы ЖМЖ" Паша, Саша и Карина снова говорят про ЖИЗНЬ. 00:00 Ответы ЖМЖ. ЖИЗНЬ 00:29 Если папа меня всю жизнь любил, поддерживал и лелеял, а маму обижал и унижал, что из этого будет в моей жизни? 21:30 Почему мужчины, которые мало зарабатывают, постоянно ноют, что их используют? 31:01 У меня хорошие отношения с мужем, мы любим д…
…
continue reading
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
1
О поиске любви, магическом мышлении и зависимости от чужого мнения.
44:38
44:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:38
В конце ноября в Редакции Елены Шубиной (электронная и аудиоверсия в Яндекс Книгах) вышел роман Светланы Павловой «Сценаристка». Его автор, писательница Светлана Павлова стала гостем нового эпизода подкаста. Говорили о книге и том, что волнует многих: 1 Как писать о том, что отзываются миллениалам? 2 Что современная литература может дать читателю? …
…
continue reading
1
Ответы ЖМЖ эпизод #40 — Про ДЕТЕЙ: Ребенок не отпускает, Конкуренция с детьми, Мой ребенок меня ненавидит
41:36
41:36
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
41:36
В этом новом шоу "Ответы ЖМЖ" Паша, Саша и Карина говорят о ДЕТЯХ. 00:00 Ответы ЖМЖ 00:26 БЛИЦ 3:54 Ребенку 3 года, начал ходить в садик. Несколько раз оставляла плачущего и уходила. Он никак не может пройти адаптацию. Сейчас вообще меня не отпускает и не остается с кем-то другим. Что делать? 11:09 Мой сын изменил фамилию и отчество, ему 17. Я офиц…
…
continue reading
1
Стабильный хаос: почему мы ищем поддержку в других и как найти свою внутреннюю опору
1:07:29
1:07:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:07:29
Внутренняя опора — это все то, что помогает нам обрести устойчивость и уверенность: ритуалы, привычки, умение быть честным с собой, а еще — люди, которые нас окружают. В выпуске говорим о том, как формируется внутренняя сила, почему мы часто ищем опору снаружи, и что делать, если вокруг нет безопасной среды. Разбираем практические инструменты: прос…
…
continue reading
1
Собаки с приплюснутыми мордами: милота или анатомический изъян?
35:13
35:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:13
Собаки с приплюснутыми мордами стали настоящими символами милоты. Мопсы, французские и английские бульдоги заполнили соцсети, открытки и рекламные ролики. Видео с их сопением, храпом и «забавными» гримасами собирают миллионы просмотров, а сами породы превратились в отдельный тренд. Но за этим милым фасадом скрывается совсем не такая радужная реальн…
…
continue reading
1
В чем феномен корейской косметики?
38:10
38:10
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:10
С сооснователем корейского бренда косметики BHAB и дистрибьютором Ma:nyo в России, Юлией Турдаковой, обсудили феномен корейской косметики: - Как азиатский рынок стал лидером бьюти-индустрии; - Как корейские бренды выстраивают маркетинговую стратегию; - Особенности корейского менталитета, формирующие индустрию; - Как корейские бренды работают с подр…
…
continue reading
1
Как принимать сложные решения
43:06
43:06
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:06
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
В гостях Олеся Таболина, аналитический психолог, автор книги «О чем снятся сны?». Обсудили: 1 Можно ли «расшифровать сновидения? 2 Что за конфликты возникают в глубине нашей психики? 3 Как мозг обрабатывает тревожную информацию? 4 Какие мифы есть у трактовки сновидений 5 Можно ли верить снам? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombo…
…
continue reading
1
Про Мам и Сыновей👫
1:11:08
1:11:08
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:11:08
https://ptrk.fm/express-courses тут курсы https://instagram.com/pro.bashku инста ссылка на тг вот https://t.me/probashku Угостить меня кофэ можно тут ko-fi.com/probashku
…
continue reading
1
Ответы ЖМЖ эпизод #39 — Про ОТНОШЕНИЯ: Семья — сожительство или штамп в паспорте, Как не остаться одному?
1:01:16
1:01:16
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:16
В этом новом шоу "Ответы ЖМЖ" Паша, Саша и Карина говорят про ОТНОШЕНИЯ. 00:00 Ответы ЖМЖ 00:29 Как влюбить в себя парня? 10:50 Как понять, что отношения исчерпали себя, и настало время двигаться дальше? 16:07 Мой парень говорит, что мы семья и без штампа в паспорте, а хочу быть официально женой. Что делать? 25:46 Как самодостаточной девушке, котор…
…
continue reading
1
Ответы ЖМЖ эпизод #38 — Про БИЗНЕС: Как создавать масштабные проекты, Партнерство
1:03:43
1:03:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:03:43
В этом новом шоу "Ответы ЖМЖ" Паша, Саша и Карина раскрывают тему БИЗНЕС. 00:00 Ответы ЖМЖ. БИЗНЕС 00:34 Я хочу создавать крутые масштабные проекты, но чувствую, что сейчас не время. Чем тогда сейчас заниматься? 8:15 У меня каждый месяц кассовый разрыв. Не могу из него вылезти. Что делать? 19:26 Как перестать работать на дядю, открыть свой бизнес и…
…
continue reading
1
Тайны психики и саморегуляции
44:45
44:45
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
44:45
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
1
Жил-был домик: Что такое метафорические карты?
43:40
43:40
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:40
Гость нового выпуска подкаста Полина Гузь. Руководитель группы отношений издательства Бомбора. Скоро выйдут Метафорические карты Александры Яковлевой «Жил-был домик» и это выпуск- презентация, где Александра открывает секреты и рассказывает, как велась работа над проектом. Обсудили: Что такое Метафорические ассоциативные карты? Кому они нужны? Как …
…
continue reading
1
Скользкая дорожка: как обрести уверенность и перестать сравнивать себя с другими
50:22
50:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
50:22
Мы часто обесцениваем свои достижения и застреваем в ошибках. Даже когда все получается, внутренний голос все равно шепчет, что «просто повезло» или «могло быть лучше». «Есть даже неофициальное название для этого — принцип театра, когда неудачи возводятся в абсолют, им уделяется очень много внимания, а успехи как бы игнорируются или считаются чем-т…
…
continue reading
1
Ответы ЖМЖ эпизод #37 — Про БИЗНЕС: Как строить дело, когда все против, В меня никто не верит
57:17
57:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
57:17
В этом новом шоу "Ответы ЖМЖ" Паша, Саша и Карина говорят про БИЗНЕС. 00:00 Ответы ЖМЖ. БИЗНЕС 00:28 Как строить бизнес в нашей стране, когда сначала корона, потом война, принимаются дебильные законы и бизнес вести невозможно 11:32 Не могу раскрыть свой потенциал в деле. Есть стеклянный потолок, который я не могу пробить. Вроде и зарабатываю денег,…
…
continue reading
1
Животные на дороге: можно ли избежать столкновения?
37:02
37:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:02
С наступлением темного времени года, когда длина светового дня сокращается, а так называемое сумеречное время удлиняется, водителей предупреждают о необходимости повышенной бдительности, а пешеходов о том, что нужно быть заметнее и использовать отражатели. Одновременно с этим увеличивается и количество столкновений на дорогах с животными, что может…
…
continue reading
1
Детокс организма: смузи, голодание и развенчание мифов
58:05
58:05
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
58:05
С дипломированным нутрициологом и биохакером Еленой Сухановой обсудили, что такое детокс: - Как работает наша печень; - Детокс за 3 дня - маркетинг или реальная польза; - Сколько нужно пить воды; - Какие смузи и соки реально полезны; - Как правильно голодать; - Мифы о детоксе; - Какие нужно сдавать анализы; В конце выпуска чек-лист на 14 дней сбала…
…
continue reading
1
Абьюз, полиамория и бытовые ссоры
54:47
54:47
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
54:47
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
1
Парадокс психологической устойчивости.
40:34
40:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:34
Гость выпуска Элеонора Кондратюк, психолог. 26 лет назад Элеонора пережила нападение, которое едва не стоило ей жизни и навсегда лишило ее возможности жить полноценной жизнью. Она перенесла более 200 операций, годы реабилитаций и сложную борьба за внутренний психологический баланс. Сейчас она продолжает восстанавливать здоровье и помогает людям вер…
…
continue reading
1
#220 Про крещение детей со священником Давидом Бобровым
59:44
59:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
59:44
У каждого родителя рано или поздно всплывает вопрос — про крестины. Кто-то спешит крестить малыша в первые недели, кто-то ждёт, пока ребёнок подрастёт и осознает выбор, а кто-то вообще не понимает, зачем это нужно. Между верой, традицией и желанием не обидеть бабушек иногда теряется главное — зачем всё это вообще делается. Мы решили разобраться с э…
…
continue reading
1
Юлия Черных | Голос лидера и речевой имидж
1:00:54
1:00:54
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:00:54
Как звучит уверенность? Можно ли научиться говорить так, чтобы слушали и верили? Об этом в новом выпуске мы говорим с Юлией Черных — экспертом по речевому имиджу, автором книги «Сила слова», тренером по публичным выступлениям и коммуникации. Разбираем, как голос, поза и реакция влияют на доверие, лидерство и влияние в команде. Этот эпизод будет осо…
…
continue reading
1
Ответы ЖМЖ эпизод #36 — Про СЕМЬЮ: Для чего нужна семья, Семейные традиции, Кризис после рождения ребенка
1:09:11
1:09:11
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:09:11
В этом новом шоу "Ответы ЖМЖ" Паша, Саша и Карина раскрывают тему СЕМЬЯ. 00:00 Ответы ЖМЖ. СЕМЬЯ 00:25 Все говорят, что нельзя давить на мужчин и что они ничего не должны. Но с какого момента в отношениях я наконец-то могу начинать от них что-то требовать? 15:36 Как преодолеть кризис в отношениях после рождения ребенка? 26:07 Как справляться с родс…
…
continue reading
1
«И памяти нет, и сил нет, и концентрация внимания никакая»: как справиться с тревогой | Часть 2
30:36
30:36
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
30:36
Мы продолжаем говорить о тревожности — и на этот раз о том, что происходит, когда она становится неотъемлемой частью нашей жизни, когда кажется, что без внутреннего напряжения ничего не получится ни на работе, ни в отношениях, ни в жизни. Как понять, что у тебя тревожное расстройство? Почему тревожные люди зачастую не умеют отдыхать? Зачем мы держи…
…
continue reading
1
В Латвии вспышка лептоспироза. Как обезопасить своего питомца?
32:18
32:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
32:18
В Латвии в этом году зафиксирован заметный рост случаев лептоспироза - инфекции, о которой обычно вспоминают редко. Если в прошлые годы речь шла о нескольких заболевших за сезон, то теперь цифры выросли кратно, и ветеринары уже говорят о тревожной тенденции. Почему это происходит, как распространяется лептоспироз и почему ветеринарное сообщество пр…
…
continue reading
1
Ответы ЖМЖ эпизод #35 — Про ЖИЗНЬ: Неуверенность в себе, Ипотека, Как перестать ждать
55:35
55:35
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:35
В этом новом шоу "Ответы ЖМЖ" Паша, Саша и Карина обсуждают МУЖЧИН. 00:00 Ответы ЖМЖ. ЖИЗНЬ 00:33 БЛИЦ 05:32 Как избавиться от ожиданий? 20:00 Как научиться отпускать контроль и доверять процессу жизни? 28:53 Что делать, если ты постоянно сравниваешь свою жизнь с жизнью других? 35:09 Как выйти с периода застоя, чтобы что-то изменить? Чувствую неуве…
…
continue reading
1
Как в Испании изменилось наше отношение к возрасту и красоте? Маша Арзамасова
38:17
38:17
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:17
Гуапа и Рейна встретились, чтобы поговорить о том, как ощущаем свой возраст и почему нам не страшно стареть: - Есть ли жизнь после 30? А после 40? - Как мы переживали социальное давление, живя в России; - Почему мы перестали делать маникюр; - Что для нас «уход за собой»; - Почему в Европе всем без разницы как ты выглядишь; - Об отношениях с телом в…
…
continue reading
1
Стыдные поступки и ревность к кошке
1:01:48
1:01:48
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:01:48
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
1
Сильные эмоции: что они делают с нами, что делать с ними?
45:53
45:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:53
В гостях Екатерина Климочкина, клинический психолог, соавтор книги «Травма». 1. Что такое эмоции? 2. Чересчур эмоциональный человек, что это? 3. Нужно ли прятать эмоции? 4. Зачем нам эмоции? 5. Можно ли взять эмоции под контроль? Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/ ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yako…
…
continue reading
1
101. О деньгах, боли и тепле: честно с Ольгой Примаченко
1:07:51
1:07:51
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:07:51
В гостях подкаста - автор супербестселлера «К себе нежно» Ольга Примаченко. Ольга впервые приехала в Алматы, чтобы выступить на Букфесте в магазине «Меломан», и мы были рады позвать ее в подкаст. Поговорили о терапевтическом эффекте ее книг, читательской аудитории, обсудили основные установки поколения и, конечно же, чтение книг и ремесло писателя.…
…
continue reading
1
«Раньше такого не было»: что такое тревожность и страдают ли от нее только зумеры | Часть 1
34:57
34:57
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:57
40% зумеров и 34% миллениалов испытывают стресс или тревогу всегда или почти всегда, — говорится в исследовании Deloitte. Что с нами происходит и с чего началась эпидемия тревожности? Что такое тревога и передается ли она по наследству? И действительно ли, работа — основной источник стресса для молодежи? «Если мы говорим о тревоге, то это необоснов…
…
continue reading
1
Ответы ЖМЖ #34 — Про МУЖЧИН: Что такое мужественность, Отношения, Стандарты мужской красоты
55:49
55:49
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
55:49
В этом новом шоу "Ответы ЖМЖ" Паша, Саша и Карина снова вернулись к МУЖЧИНАМ. 00:00 Ответы ЖМЖ. МУЖЧИНЫ 00:32 Что такое мужественность? 21:30 Как мужчинам научиться выражать чувства, чтобы это воспринималось как сила, а не слабость? 27:40 Как выработать уверенность в себе, если твоя внешность не соответствует стандартам "мужской красоты"? 39:32 Как…
…
continue reading
1
Нежданные гости: инвазивные растения
31:43
31:43
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
31:43
В этом выпуске программы "Дикая натура" говорим об инвазивных растениях, которые распространяет сам человек - как правило, даже не осознавая того вреда, который он наносит природе и самому себе. Рассказывает эксперт по инвазивам в самом крупном проекте по защите природы в Латвии LIFE-IP LatViaNature, который напрямую связан с "Натура 2000", - Айва …
…
continue reading
1
Почему не стоит переживать на тему возраста? Василий Аккерман
43:56
43:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:56
Порефлексировали с писателем Василием Аккерманом на тему возраста: - Как эмиграция повлияла на наше отношение к возрасту; - Почему сейчас время милениалов; - За что мы любим зумеров; - Какие они - здоровые партнерские отношения; - Почему мы не хотим вернуться в свои 20 лет; Гость выпуска: Василий Аккерман https://www.instagram.com/akkermanvasily Кн…
…
continue reading
1
Любовь или одиночество
1:06:31
1:06:31
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
1:06:31
Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/ Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78 Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, текс…
…
continue reading
1
Карьера, как путь к душе.
43:03
43:03
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
43:03
Гость выпуска Светлана Чурилова, юнгианский аналитик. Откликайтесь на вакансии в Альфа-Банке и стройте карьеру в команде умных и свободных: https://alfa.me/TuRiAx Рекламодатель АО «АЛЬФА-БАНК» ИНН: 7728168971. erid:2SDnjdRLJfH Обсудили: 1 Как реализоваться работая в найме? 2 Как не раствориться внутри большой организации? 3 Нужно ли отстаивать свою…
…
continue reading
1
# 219 Про родительскую тревогу
39:53
39:53
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
39:53
Наш сегодняшний эпизод посвящен родительской тревоге- одной из самых распространенных эмоций, с которой сталкивается каждая мама ( и папа!). В нем мы обсудили: чувство тревоги, откуда оно берется и, самое главное, как научиться им управлять. А еще рассказали, по какому поводу тревожились сами, немного личных историй и опыта, конечно же! В этом выпу…
…
continue reading
1
«Я люблю грустить красиво»: как проживать эмоции | Часть 2
37:38
37:38
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
37:38
Что значит быть эмоционально зрелым человеком? Почему важно не только понимать, но и принимать свои состояния — грусть, злость, радость, раздражение и зависть? «У актеров есть такое понятие «точка ноль» — это я нейтральная, я без ролей. То есть некая сущность . И вот есть точка ноль, где спокойно, ровно. Есть миллион моих социальных ролей. И тог…
…
continue reading
