Artwork

Контент предоставлен Fernanda Ramirez. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Fernanda Ramirez или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

HOW TO DEAL WITH CHANGE & LIFE TRANSITIONS | handling stress, learning detachment, ways to find acceptance

37:30
 
Поделиться
 

Manage episode 439415322 series 3460353
Контент предоставлен Fernanda Ramirez. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Fernanda Ramirez или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

in this episode we're diving into the topic of change and how we can learn to deal with it gracefully ♡ change is the only constant in life and for that we talk about ways to anticipate change, handle the stress that comes with it, ways to cope, ways to find acceptance / regain happiness & comfort, etc. listen along to hear my personal stories with change and how I've learned to embrace it rather than fear it.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

55 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 439415322 series 3460353
Контент предоставлен Fernanda Ramirez. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Fernanda Ramirez или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

in this episode we're diving into the topic of change and how we can learn to deal with it gracefully ♡ change is the only constant in life and for that we talk about ways to anticipate change, handle the stress that comes with it, ways to cope, ways to find acceptance / regain happiness & comfort, etc. listen along to hear my personal stories with change and how I've learned to embrace it rather than fear it.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

55 эпизодов

所有剧集

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство