Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Контент предоставлен Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
#12: Finding the Courage to be Authentic in a World Striving for Perfection
M4A•Главная эпизода
Manage episode 227981139 series 2487233
Контент предоставлен Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This episode will explore the how to have the courage let go of perfection and be authentic in the face of our fears of being rejected, judged or criticized by others. Being authentic allows us to connect to others, however we cannot share with others who we really are when there is an underlying belief that we are flawed and unworthy. How can we strike a balance between sharing our vulnerabilities and setting healthy boundaries with others? Listen and discover how you can become more mindful and authentic. Be sure to stayed tuned for the guided meditation that follows the talk. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/support
…
continue reading
52 эпизодов
M4A•Главная эпизода
Manage episode 227981139 series 2487233
Контент предоставлен Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This episode will explore the how to have the courage let go of perfection and be authentic in the face of our fears of being rejected, judged or criticized by others. Being authentic allows us to connect to others, however we cannot share with others who we really are when there is an underlying belief that we are flawed and unworthy. How can we strike a balance between sharing our vulnerabilities and setting healthy boundaries with others? Listen and discover how you can become more mindful and authentic. Be sure to stayed tuned for the guided meditation that follows the talk. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/support
…
continue reading
52 эпизодов
Kaikki jaksot
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.