Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Контент предоставлен Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
#20 Gratitude: Embracing the Ups and Downs of Life
M4A•Главная эпизода
Manage episode 227981131 series 2487233
Контент предоставлен Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode a share a personal story about the fears and challenges I faced while driving for 9.5 hours through a snow storm with my two boys, Henry and Carter ages 5 and 8. I use this story to explore ways to use mindfulness to work with fear and to embrace life with gratitude. Following the talk there will be a guided meditation. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/support
…
continue reading
52 эпизодов
M4A•Главная эпизода
Manage episode 227981131 series 2487233
Контент предоставлен Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jude Johnson, MA, LMFT, Jude Johnson, MA, and LMFT или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode a share a personal story about the fears and challenges I faced while driving for 9.5 hours through a snow storm with my two boys, Henry and Carter ages 5 and 8. I use this story to explore ways to use mindfulness to work with fear and to embrace life with gratitude. Following the talk there will be a guided meditation. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jude-johnson/support
…
continue reading
52 эпизодов
Minden epizód
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.