))
Get the Right Mindset Instead of Resolutions for a Healthier 2023
Manage episode 407349235 series 3559591
Контент предоставлен Harold Nicoll and Beth Linder Moss. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Harold Nicoll and Beth Linder Moss или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
On this edition of the Beth Linder-Moss podcast, Beth gives very detailed information and advice about getting a mindset for a healthy new year. Most new year’s resolutions are forgotten by February and more than 80% of people admit to breaking their resolutions. Beth’s advice is to make healthy changes one thought at a time in place of the annual ritual of making and then breaking New Year’s Resolutions.
Be sure to visit https://beth-linder-moss.com for all the latest from Beth.
33 эпизодов
Поделиться
