))
The Right Mindset for After Thanksgiving and Before Christmas and New Years
Manage episode 407349236 series 3559591
Контент предоставлен Harold Nicoll and Beth Linder Moss. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Harold Nicoll and Beth Linder Moss или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The Beth Linder-Moss Podcast for November 30 2022
The Right Mindset for After Thanksgiving and Before Christmas and New Years
On this edition of the Beth Linder-Moss podcast Beth helps us all get our minds right when it comes to post Thanksgiving and pre-Christmas and New Year thinking about food and water consumption. Beth recommends small or ‘baby steps’ of progress on a consistent basis. She believes that the right mindset about eating can be developed over time and that this approach is superior to resolutions, re-starts or reboots. To learn more visit her website at https://bethlinder-moss.com.
33 эпизодов
Поделиться
