Artwork

Контент предоставлен Ray Hinish - Blythe Alberg. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ray Hinish - Blythe Alberg или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Episode 93 - Setting The Weight Loss Game So You Can Win!

32:00
 
Поделиться
 

Manage episode 193657817 series 1519995
Контент предоставлен Ray Hinish - Blythe Alberg. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ray Hinish - Blythe Alberg или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Setting goals with weight loss can be tricky, get it right and you increase your chances of success. Today we teach you how to set goals that work for health and fitness! You may have heard of SMART goals, but did you know that this model doesn't work for weight loss! We teach you how to set goals that will become your asset in the battle of the bulge!
  continue reading

99 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 193657817 series 1519995
Контент предоставлен Ray Hinish - Blythe Alberg. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ray Hinish - Blythe Alberg или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Setting goals with weight loss can be tricky, get it right and you increase your chances of success. Today we teach you how to set goals that work for health and fitness! You may have heard of SMART goals, but did you know that this model doesn't work for weight loss! We teach you how to set goals that will become your asset in the battle of the bulge!
  continue reading

99 эпизодов

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать