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#459 - 10 Fehler beim (Halb-)Marathontraining
Manage episode 463959691 series 166381
In Folge 459 des beVegt-Podcast sprechen wir über die 10 häufigsten Fehler bei der Marathon- und Halbmarathonvorbereitung, und zeigen dir, wie du es besser machst!
Shownotes: https://www.bevegt.de/fehler-halbmarathontraining-podcast/
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- Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
- Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
- Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
- 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule
463 эпизодов
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