Har du hørt om, hvordan fordøjelsen er vigtig for dit mentale helbred & hænger sammen med dit nervesystem med Tine Jørgensen

ENHED med Noell Elise

Vidste du godt, at stress, depression, angst & mange andre tilstande også er forbundet til dit fordøjelsessystem?

Og at din tarm konstant påvirkes af din hormonelle tilstand & cyklus, hvad end du er mand eller kvinde?

Det er noget af det, du kan blive meget klogere på i denne her samtale. Den udkom første gang i episode 74 & den er ufattelig vigtig for hele din enhed, derfor vælger jeg at sende samtalen igen.

Min gæst er Tine Jørgensen som har en kandidatgrad i klinisk ernæring & er ernærings- & sundhedsrådgiver samt forfatter af bogen ‘Fix din fordøjelse’.

Lyt med når jeg taler med Tine om;

• Hvorvidt der er følelser i maven
• Hvad en normal fordøjelse egentlig er
• Hvorfor vores fordøjelses tilstand er enorm vigtig for vores sundhed; både fysisk & mentalt
• Og meget mere.

Lidt over halvvejs i samtalen får du også en grundig forklaring på, hvordan du finder præcis de mælkesyrebakterier du har brug for! Det kan nemlig godt være lidt af en jungle.

Rigtig god lyttelyst & del endelig med alle du mener, vil få glæde af samtalen.

Stort kram,

Noell

Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.