))
Episode 68 - Diets & Meal Plans
Manage episode 430781275 series 3362090
Контент предоставлен Jonathan Nardinochi. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jonathan Nardinochi или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Just tell me what to eat!”
Ever say this? For some people, “done-for-you” meals, precise eating plans, and healthy recipes seem like an obvious solution to weight loss struggles.
But take a look at what happened in a recent 12-week diet study conducted by Stanford University scientists.
Thanks for listening to Fitness Shorts!
For personalised health and wellness programs, visit our website at JonNardinochipt.co.uk. Connect with us on social media: @jonnnardinochi. Don't forget to subscribe, leave a review, and share with your friends to help spread the word! Copyright © 2024 Jon Nardinochi Consultancy. All rights reserved."
75 эпизодов
Поделиться
