Artwork

Контент предоставлен Jacy Lawler. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jacy Lawler или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

133 - [PEP TALK] It’s Time to Prioritize Your Nervous System with these 3 Simple Hacks

11:46
 
Поделиться
 

Manage episode 451109709 series 3415003
Контент предоставлен Jacy Lawler. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jacy Lawler или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send us a text

In this episode, we cover:

  • Being a Human is stressful, being a Human in 2024 is extra stressful
  • 3 Ways to Regulate Your Nervous system that only take 5 minutes or less and doesn't cost you any money

Remember that, you are worthy. You have value. You get to take up space in this world simply because you exist. Don’t let anyone, including yourself, convenience you otherwise. If that idea or vision for your life is in you, then it is for you.

⚡ Connect on Instagram:
CLICK THE LINK HERE
Want to Support the Have the Audacity Podcast?

⚡I would love it if you take 30 seconds to leave a 5 star review and a rating sharing why you love this podcast! If you have left a review, please share it with a friend!

  continue reading

147 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 451109709 series 3415003
Контент предоставлен Jacy Lawler. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jacy Lawler или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send us a text

In this episode, we cover:

  • Being a Human is stressful, being a Human in 2024 is extra stressful
  • 3 Ways to Regulate Your Nervous system that only take 5 minutes or less and doesn't cost you any money

Remember that, you are worthy. You have value. You get to take up space in this world simply because you exist. Don’t let anyone, including yourself, convenience you otherwise. If that idea or vision for your life is in you, then it is for you.

⚡ Connect on Instagram:
CLICK THE LINK HERE
Want to Support the Have the Audacity Podcast?

⚡I would love it if you take 30 seconds to leave a 5 star review and a rating sharing why you love this podcast! If you have left a review, please share it with a friend!

  continue reading

147 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать